Nhổ răng khôn là một trong những thủ thuật phổ biến nhất trong nha khoa hiện nay. Tuy nhiên, bên cạnh nỗi sợ đau hoặc sưng sau khi nhổ, nhiều người còn lo lắng rằng việc nhổ răng khôn có thể khiến khuôn mặt bị hóp, gầy đi hoặc mất cân đối. Liệu điều đó có thật sự xảy ra? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ cơ chế, nguyên nhân và cách phòng tránh tình trạng hóp má sau khi nhổ răng khôn, dựa trên phân tích giải phẫu và ý kiến chuyên môn của bác sĩ.
Mục lục
Cơ chế thực sự: Vì sao có người bị hóp má sau khi nhổ răng khôn?
Hiểu đúng khái niệm “hóp má”
Hóp má là hiện tượng vùng má bị lõm hoặc trông gầy hơn so với trước. Trong y học thẩm mỹ, hóp má có thể xảy ra do mất mô mềm (như cơ hoặc mỡ má), hoặc tiêu xương ở vùng nâng đỡ cơ mặt. Tuy nhiên, trong trường hợp nhổ răng khôn, phần lớn những gì người bệnh cảm nhận là “hóp” chỉ là cảm giác tạm thời, không phải thay đổi thật sự về cấu trúc khuôn mặt.
Sau khi nhổ răng, vùng hàm sau thường bị sưng trong vài ngày. Khi sưng giảm nhanh, khuôn mặt đột ngột trở nên gọn hơn khiến người bệnh có cảm giác “má bị hóp”. Thực chất đây chỉ là hiệu ứng thị giác, không phải mất mô thật.
Ngoài ra, trong giai đoạn hồi phục, cơ nhai và cơ mút (buccinator) có thể hoạt động kém tạm thời do sưng, đau hoặc hạn chế vận động miệng. Cơ yếu đi khiến vùng má thiếu sức nâng, trông lõm hơn — nhưng sau vài tuần, khi cơ hoạt động trở lại bình thường, hình dáng khuôn mặt cũng trở về như trước.
Cấu trúc khuôn mặt liên quan đến răng khôn
Để hiểu vì sao nhổ răng khôn không thể làm hóp má thật sự, cần nhìn vào cấu trúc giải phẫu của vùng má và hàm dưới.
Răng khôn (răng số 8) nằm ở vị trí cuối cùng trên cung hàm, sâu trong khoang miệng, sát với ngành lên của xương hàm. Răng này không có vai trò nâng đỡ vùng má hay đường viền khuôn mặt. Ngược lại, phần má được nâng đỡ bởi các yếu tố như:
- Cơ mút (buccinator muscle): là nhóm cơ chính giúp má đầy đặn và duy trì hình dáng tự nhiên của mặt.
- Mô mỡ má (buccal fat pad): nằm giữa da và cơ, tạo nên độ phồng tự nhiên của hai bên mặt.
- Da và mô liên kết: bao phủ bên ngoài, góp phần định hình khuôn mặt.
Như vậy, việc lấy bỏ răng khôn không hề ảnh hưởng đến những cấu trúc này. Xương ổ răng số 8 nằm sâu bên trong, không phải là nền nâng đỡ trực tiếp cho má.
Nguyên nhân khiến mặt hóp sau nhổ răng khôn (nếu có)
Dù nhổ răng khôn không trực tiếp làm hóp má, một số yếu tố sau có thể khiến khuôn mặt trông gầy hơn trong thời gian ngắn sau khi phẫu thuật:
- Giảm sưng đột ngột: Sau vài ngày sưng nề, khi tình trạng viêm giảm, má xẹp xuống nhanh khiến người bệnh có cảm giác má hóp. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường.
- Sút cân hoặc ăn uống kém: Trong tuần đầu sau nhổ răng, nhiều người ăn ít hơn do đau hoặc sợ ảnh hưởng vết thương. Khi cơ thể giảm cân, mô mỡ mặt cũng giảm theo, khiến mặt gầy đi.
- Tổn thương mô mềm hoặc tiêu xương nhẹ: Trường hợp hiếm gặp, nếu bác sĩ thao tác sâu vào mô mềm hoặc bệnh nhân có cơ địa tiêu xương mạnh, vùng mô quanh chỗ nhổ có thể hơi lõm. Tuy nhiên, mức độ này rất nhỏ và thường hồi phục dần.
Đọc thêm: Nhổ 2 răng khôn đồng thời có sao không?
Góc nhìn của bác sĩ nha khoa và bằng chứng lâm sàng
Theo nhiều nghiên cứu nha khoa và y học thẩm mỹ, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh việc nhổ răng khôn làm hóp má hoặc biến dạng khuôn mặt.
Các bác sĩ chỉnh nha và phẫu thuật hàm mặt cũng khẳng định: cấu trúc khuôn mặt chỉ thay đổi đáng kể khi có can thiệp vào xương gò má, xương hàm hoặc mô mỡ má, chứ không phải do mất răng khôn.
Do đó, nếu sau khi nhổ bạn thấy mặt có vẻ nhỏ hoặc gầy hơn, nguyên nhân thường là giảm sưng, giảm cân hoặc thay đổi tạm thời của cơ mặt, hoàn toàn không đáng lo.
Tìm hiểu: Răng khôn bị sâu chỉ trám có được không?
Nhổ răng khôn có làm thay đổi khuôn mặt không?
Mức độ ảnh hưởng thật sự lên cấu trúc xương hàm
Răng khôn không ảnh hưởng đến hình dáng gò má, cằm hay đường viền hàm dưới. Khi nhổ, phần xương ổ răng số 8, nơi răng bám vào, có thể bị tiêu đi một phần rất nhỏ. Tuy nhiên, phần xương này nằm ở vị trí sâu và không có tác động đến hình dạng bên ngoài khuôn mặt.
Nói cách khác, việc nhổ răng khôn không thể làm thay đổi cấu trúc khuôn mặt, dù là góc nghiêng hay chính diện.
Những thay đổi “ảo giác” sau khi nhổ răng khôn
Sau khi hết sưng, khuôn mặt thường trông gọn hơn, khiến nhiều người tưởng rằng “nhổ răng làm mặt nhỏ lại”. Thực tế, đây chỉ là ảo giác thị giác do trước đó vùng má bị sưng phồng.
Một số người khác lại thấy biểu cảm khuôn mặt khác đi, nguyên nhân là vì cơ hàm và khớp thái dương hàm tạm thời bị co cứng hoặc hoạt động khác thường sau phẫu thuật. Sau vài tuần, khi cơ thư giãn và hoạt động bình thường, gương mặt cũng trở lại như trước.
So sánh trước, sau nhổ răng khôn
Khi chụp ảnh trước và sau nhổ răng khôn, nếu khuôn mặt trông khác đi, bạn nên lưu ý rằng: góc chụp, ánh sáng, hoặc tình trạng sưng nề đều có thể tạo cảm giác khuôn mặt thay đổi. Chỉ khi so sánh hình ảnh sau 3–4 tuần, bạn mới có thể thấy rõ rằng khuôn mặt vẫn giữ nguyên cấu trúc ban đầu.
Tìm hiểu: Nhổ răng khôn còn sót chân răng phải làm sao?
Cách phòng tránh hóp má và giữ khuôn mặt cân đối sau nhổ răng khôn
Trước khi nhổ răng
- Chọn bác sĩ có kinh nghiệm: Việc nhổ răng khôn đòi hỏi kỹ thuật cao, đặc biệt với răng mọc ngầm hoặc mọc lệch. Bác sĩ có chuyên môn sẽ giúp hạn chế tổn thương mô mềm, tránh biến chứng gây lõm vùng má.
- Chụp phim X-quang toàn cảnh: Giúp xác định vị trí, hướng mọc và độ sâu của răng khôn để lập kế hoạch nhổ an toàn.
- Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ: Một cơ thể khỏe mạnh, giàu vitamin C, kẽm và protein sẽ giúp mô mềm hồi phục nhanh và giảm nguy cơ sưng kéo dài.
Sau khi nhổ răng
- Duy trì chế độ ăn cân bằng: Dù phải ăn mềm, bạn vẫn nên đảm bảo đủ năng lượng, tránh sút cân quá nhanh. Bổ sung thực phẩm giàu protein như trứng, sữa, đậu hũ hoặc sinh tố.
- Tập cử động cơ mặt: Sau 3–5 ngày, có thể bắt đầu cử động nhẹ cơ hàm và cơ má (như mím, cười nhẹ) để tránh teo cơ.
- Chườm ấm và massage nhẹ vùng má: Sau 48 giờ đầu, việc chườm ấm sẽ giúp lưu thông máu, giảm sưng và hỗ trợ hồi phục mô mềm.
- Uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý: Hạn chế căng thẳng, thiếu ngủ, những yếu tố khiến cơ mặt mệt mỏi và dễ mất sức nâng đỡ.
Đọc thêm: Răng khôn mọc thẳng – nên nhổ hay giữ?
Khi nào cần tái khám
Nếu sau khoảng 2–3 tuần, bạn thấy vùng má một bên vẫn lõm rõ hoặc khuôn mặt mất cân đối, hãy tái khám. Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng mô mềm, cơ nhai và chụp phim kiểm tra xương ổ răng. Phần lớn trường hợp đều không nghiêm trọng và có thể khắc phục bằng vật lý trị liệu hoặc dinh dưỡng.
Kết luận
Thực tế, nhổ răng khôn không gây hóp má hay làm thay đổi khuôn mặt. Cảm giác gầy đi hoặc má lõm sau khi nhổ thường chỉ là tạm thời, do sưng, giảm cân hoặc cơ chưa hồi phục hoàn toàn. Khi cơ thể ổn định, khuôn mặt sẽ trở lại như trước đây.
Điều quan trọng là bạn nên thực hiện nhổ răng khôn tại cơ sở uy tín, có bác sĩ chuyên môn và tuân thủ hướng dẫn chăm sóc hậu phẫu. Nhổ răng khôn đúng cách không chỉ giúp loại bỏ nguy cơ viêm nhiễm mà còn bảo vệ cấu trúc khuôn mặt và sức khỏe răng miệng lâu dài.
Tìm hiểu: Địa chỉ nhổ răng khôn uy tín Hà Nội
