Suy giãn tĩnh mạch xảy ra khi các van tĩnh mạch bị suy giảm chức năng dẫn đến không thể đóng kín hoặc đóng quá chậm. Quá trình này khiến tuần hoàn máu từ chân về tim bị cản trở, máu theo trọng lực bị đẩy về chân và ứ đọng trong lòng tĩnh mạch. Hệ quả là làm tăng áp lực tĩnh mạch, khiến tĩnh mạch bị giãn rộng, mất tính đàn hồi và mất khả năng vận chuyển máu.
Hầu hết trường hợp suy van tĩnh mạch nông là do sự chênh lệch áp lực cao giữa tình mạch nông và tĩnh mạch nông. Áp lực cao khiến tĩnh mạch nông bị giãn lớn làm các van không thể đóng kín lại như ban đầu. Tình trạng này có thể xảy ra do bẩm sinh, vấn đề lão hoá, béo phì, lối sống ít vận động, hút thuốc và mang thai.
Dựa trên cơ chế bệnh sinh của suy giãn tĩnh mạch đã được đề cập, dễ thấy sử dụng tất nén có thể phòng ngừa giãn tĩnh mạch. Cụ thể, tất nén là một thiết bị y tế được thiết kế nhằm tạo áp lực lên chân theo mức độ khác nhau. Cơ chế này giúp hỗ trợ cố định vị trí của van tĩnh mạch, tạo trợ lực cho cơ bắp chân nhằm giảm tình trạng áp lực cao trong tĩnh mạch.
Đối với những người thuộc nhóm đối tượng nguy cơ bị suy giãn tĩnh mạch, việc sử dụng tất nén đúng cách có thể giúp phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch. Hiện nay, tất nén được chia làm 3 loại gồm:
- Tất nén từng mức: Có lực nén mạnh nhất ở mắt cá chân và giảm dần về đầu gối. Đây là loại tất nén chuyên dụng được bác sĩ chỉ định cho bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch.
- Tất nén chống tắc mạch: Thiết kế tương tự như tất nén từng mức nhưng được chuyên dụng cho những bệnh nhân không thể di chuyển. Loại tất này cũng được dùng khi có chỉ định và giám sát của bác sĩ.
- Tất nén hỗ trợ: Tạo áp lực nhẹ, đồng đều lên chân giúp giảm đau nhức, tê bì ở chân. Loại tất này có thể tìm mua ở các hiệu thuốc và không cần có chỉ định từ bác sĩ.
Với những người chưa bị suy giãn tĩnh mạch mà chỉ muốn dùng tất nén với mục đích phòng ngừa thì sử dụng tất nén hỗ trợ là lựa chọn phù hợp nhất. Nếu có nhu cầu chuyển đổi sang các dòng tất chuyên dụng cho người suy giãn tĩnh mạch, bạn cần thăm khám và xin ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa.
Tham khảo: Các loại tất nén chất lượng dành cho người bị giãn tĩnh mạch chân
Trong quá trình sử dụng tất nén, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Chọn kích cỡ tất vừa vặn, ôm chặt chẽ nhưng không gây đau đớn trên chân.
- Đeo tất đúng cách nhằm đảm bảo áp lực được phân bố đúng vị trí thiết kế.
- Đeo tất đủ thời gian, nên đeo vào buổi sáng khi thức dậy và tháo ra vào buổi tối trước khi đi ngủ.
- Giặt tất nén đều đặn mỗi ngày để giữ vệ sinh cho cơ thể.
- Nên giặt tất bằng tay, nước ấm khoảng 40 độ và phơi khô đúng cách nhằm tránh giảm tuổi thọ của sản phẩm.
Ngoài sử dụng tất nén, bạn nên kết hợp cùng việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt để tăng cường hiệu quả phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch. Trong thời gian sử dụng tất nén nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng khó chịu nào, bạn nên dừng sử dụng và hỏi ý kiến chuyên gia để được tư vấn xử lý phù hợp.
