Bạn có hay hút thuốc lá hoặc ăn nhiều thực phẩm có màu đậm không? Thời gian trôi qua, bạn sẽ nhận thấy rằng răng của mình không còn trắng như trước. Có thể bạn đang bắt đầu công cuộc làm trắng răng tại nhà bằng cách đơn giản nhất là sử dụng những nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong nhà bếp. Dưới bài viết này, chúng tôi đã thu thập được một loạt các mẹo làm trắng răng bằng mật ong. Bạn có muốn biết hiệu quả thực sự của nó đến đâu hay không?
1. Tiết lộ 9 cách làm trắng răng với mật ong
1.1. Cách làm trắng răng với mật ong nguyên chất
Nguyên liệu
- 2 thìa café mật ong
- 200ml nước ấm
Cách thực hiện
- Bước 1: Trước tiên, bạn chuẩn bị 2 thìa café mật ong trộn đều với nước ấm
- Bước 2: Sau đó bạn dùng hỗn hợp này súc miệng trong khoảng 2 phút rồi nhổ bỏ
- Bước 3: Cuối cùng, bạn súc miệng lại với nước sạch.
1.2. Cách làm trắng răng với mật ong & kem đánh răng
Nguyên liệu
- 1 thìa café mật ong
- Kem đánh răng
Cách thực hiện
- Bước 1: Trước tiên, bạn kết hợp mật ong cùng kem đánh răng với lượng vừa đủ
- Bước 2: Sau đó, bạn dùng hỗn hợp này đánh răng trong khoảng 2 phút
- Bước 3: Cuối cùng bạn súc miệng lại với nước sạch.
1.3 Cách làm trắng răng với mật ong & vỏ chanh
Nguyên liệu
- 1 thìa café mật ong
- Vỏ chanh
- ½ thìa café baking soda
Cách thực hiện
- Bước 1: Trước tiên, bạn lấy 1 quả chanh, rửa sạch, gọt vỏ. Sau đó đem phơi khô rồi xay mịn
- Bước 2: Tiếp đến, bạn trộn đều 1 thìa café mật ong với vỏ chanh đã xay, thêm ít baking soda thành hỗn hợp sền sệt
- Bước 3: Bạn dùng hỗn hợp này chà lên mặt răng và đợi trong khoảng 2 phút
- Bước 4: Cuối cùng, bạn súc miệng lại với nước sạch.
1.4. Cách tẩy trắng răng với mật ong & nước cốt chanh
Nguyên liệu
- 2 thìa café mật ong
- ½ thìa café nước cốt chanh
Cách thực hiện
- Bước 1: Trước tiên, bạn trộn 2 thìa café mật ong với ½ thìa café nước cốt chanh
- Bước 2: Sau đó dùng hỗn hợp này ngậm trong miệng khoảng 2- 3 phút
- Bước 3: Cuối cùng, bạn súc miệng lại với nước sạch.
1.5 Cách tẩy trắng răng với mật ong & baking soda
Nguyên liệu
- 2 thìa café mật ong
- 3 thìa café baking soda
Cách thực hiện
- Bước 1: Trước tiên, bạn trộn mật ong với baking soda thành hỗn hợp sền sệt
- Bước 2: Sau đó, bạn nhúng bàn chải vào hỗn hợp này rồi đánh răng trong khoảng 2 phút
- Bước 3: Cuối cùng, bạn súc miệng lại với nước sạch là được.
1.6 Cách làm trắng răng với mật ong và vỏ chuối
Nguyên liệu
- 1 thìa mật ong nguyên chất
- 1 quả chuối chín
Thực hiện
- Bước 1: Tách chuối chín lấy vỏ, dùng thìa nạo phần cùi trắng bên trong vỏ chuối cho vào bát nhỏ
- Bước 2: Trộn thêm với 1 thìa mật ong, khuấy đều
- Bước 3: Dùng hỗn hợp này đánh răng 2 lần/ ngày
- Bước 4: Súc miệng lại thật sạch sau khi thực hiện.
Có thể bạn quan tâm: Răng ố vàng nên chọn son màu nào?
1.7. Cách làm trắng răng bằng mật ong và nước vo gạo
Nguyên liệu
- 1 thìa mật ong nguyên chất
- 1 bát con nước vo gạo
Thực hiện
- Bước 1: Trộn 2 nguyên liệu này, có thể bỏ thêm một chút muối
- Bước 2: Sau khi đánh răng, súc miệng và ngậm hỗn hợp này khoảng 5- 10 phút, thực hiện 2 lần/ngày.
1.7. Cách làm trắng răng bằng mật ong với muối
Nguyên liệu
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa muối hạt mịn
Thực hiện
- Bước 1: Trộn đều hai nguyên liệu trong bát sạch
- Bước 2: Dùng bàn chải đánh răng chấm vào hỗn hợp rồi chà lên răng nhẹ nhàng
- Bước 3: Sau 2 phút, súc miệng thật sạch
Tham khảo thêm: Các công thức tẩy trắng răng tại nhà bằng muối
Răng có thật sự trắng sáng khi làm trắng răng bằng mật ong?
Mật ong có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn. Vì thế, nó cũng thường được sử dụng trong các công thức dân gian để trị các bệnh về răng miệng như viêm nướu, nhiệt miệng.
Nói riêng về khả năng làm trắng răng, hiện tại chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh hiệu quả của mật ong khi kết hợp với các nguyên liệu khác để cải thiện màu răng.
Nếu hỗn hợp làm trắng răng tại nhà là các hạt mịn, nó có thể làm tăng khả năng ma sát trên bề mặt răng giúp cho việc loại bỏ mảng bám tốt hơn, nhưng không đủ sức mạnh đáng kể để đánh bật các vết ố vàng cứng đầu trên răng. Nhưng nếu lạm dụng, chà xát thường xuyên với lực quá mạnh có thể làm tổn thương men răng.
Ngoài ra, nguyên nhân khiến răng bị đổi màu không chỉ xuất phát từ vấn đề ăn uống, vệ sinh răng miệng, mà còn có thể do các yếu tố bên trong như tác dụng phụ khi sử dụng nhiều kháng sinh, di truyền hay tuổi tác. Răng đổi màu do các nguyên nhân nội sinh không thể làm trắng bằng các phương pháp tẩy trắng răng thông thường, ngay cả những phương pháp tẩy trắng răng hiện đại tại phòng khám nha khoa.
Đối với những trường hợp này, chỉ có thể làm trắng răng bằng các phương pháp bọc sứ thẩm mỹ hoặc dán sứ veneer (mài nhẹ lớp bên ngoài của răng và dán lên một lớp sứ mỏng).
Kết luận:
Nói tóm lại, các công thức làm trắng răng bằng mật ong khó có thể đạt được hiệu quả như bạn mong muốn. Nhưng nếu bạn vẫn muốn thử trải nghiệm những công thức này bạn vẫn có thể làm, tuy nhiên cần nhớ rằng chỉ áp dụng không quá 2 lần/ ngày. Nếu như sau vài tuần không đạt được kết quả khả quan, tốt nhất hãy dừng lại.
Có những phương pháp tẩy trắng răng tại nhà nào có hiệu quả?
Hiện tại để có thể làm trắng răng bị ố vàng (do các nguyên nhân vệ sinh, chế độ ăn uống không hợp lý) thì thường người ta phải sử dụng các sản phẩm có chứa chất tẩy trắng răng – Hydrogen peroxide với các nông đồ khác nhau.
Trước tiên chúng ta cần tìm hiểu nhanh về cách thức hoạt động của thành phần này. Vì hợp chất này là một axit yếu có đặc tính oxy hóa mạnh nên nó lấy đi các electron giữ các nguyên tử lại với nhau, từ đó khiến các phân tử màu bám trên răng bị phân tách.
Hydrogen peroxide tồn tại trong các sản phẩm làm trắng răng với nhiều nồng độ khác nhau nhưng nói chung khá thấp và an toàn. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm tẩy trắng răng tại nhà như:
- Miếng dán tẩy trắng răng
- Nước súc miệng + kem đánh răng tẩy trắng răng
- Bút làm trắng răng
- Kit làm trắng răng
- Tẩy trắng răng bằng máng (cần thăm khám tại nha khoa để tư vấn điều trị và hướng dẫn sử dụng chi tiết).
Tại phòng mạch, các phương pháp tẩy trắng bằng Hydrogen peroxide kết hợp với ánh sáng có thể làm tăng tốc độ tẩy trắng răng chỉ sau 60 phút. Tuy nhiên, nồng độ Hydrogen peroxide thường cao hơn (từ 10 – 15%) nên có thể gây ra tình trạng ê buốt răng tại nhà.
