Yên tâm sống khỏe https://yentamsongkhoe.com Yên tâm sống khỏe – khỏe để hạnh phúc Sun, 12 Dec 2021 04:45:10 +0000 vi-VN hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.1 https://yentamsongkhoe.com/wp-content/uploads/2021/01/cropped-logo-website-1-32x32.png Yên tâm sống khỏe https://yentamsongkhoe.com 32 32 Làm thế nào để loại bỏ sạch mảng bám đen trên răng? https://yentamsongkhoe.com/mang-bam-den-tren-rang-622/ https://yentamsongkhoe.com/mang-bam-den-tren-rang-622/#respond Sun, 20 Jun 2021 10:30:40 +0000 https://yentamsongkhoe.com/?p=622 Tình trạng mảng bám đen trên răng có lẽ không quá xa lạ với nhiều người. Một hàm răng khỏe mạnh bình thường sẽ có màu trắng ngà và có độ bóng khỏe. Tuy nhiên, dưới nhiều tác động từ bên trong cơ thể hoặc do ngoại cảnh như thói quen ăn uống hay vệ sinh răng miệng khiến hàm răng ngả vàng và xuất hiện những mảng bám màu nâu đen trên bề mặt. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về cách những mảng bám này hình thành và làm thế nào để có thể loại bỏ chúng sớm.

1. Mảng bám hình thành như thế nào?

Mảng bám đen trên răng ban đầu là một lớp màng mỏng hình thành trên bề mặt răng do sự tích tụ bởi vi khuẩn, nước bọt trong khoang miệng và thức ăn thừa.

Vốn dĩ mảng bám không có màu hoặc hơi ngả màu vàng nhạt, nhưng qua thời gian, nếu những mảng bám này không được làm sạch, chúng sẽ bị vôi hóa thành những mảng cao răng cứng chắc, bám chặt vào bề mặt răng. Cao răng là một vấn đề lớn đối với răng miệng mà rất nhiều người mắc phải, bởi đây là một ổ chứa hàng triệu vi khuẩn, có nguy cơ gây ra các bệnh lý nghiêm trọng như sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu…có thể dẫn đến mất răng nếu không xử lý sớm.

Đọc thêm về Cao răng huyết thanh

Tại sao mảng bám có màu đen?

Những nguyên nhân khiến cho răng xuất hiện những mảng bám hoặc những đốm màu đen có thể kể đến như sau:

1.1. Mảng bám và cao răng bị nhuộm màu bởi các yếu tố bên ngoài

– Do sử dụng các thực phẩm sẫm màu thường xuyên.

Như đã nói ở trên, mảng bám và cao răng thường không màu hoặc chỉ hơi màu vàng nhạt. Tuy nhiên, với kết cấu bề mặt cao răng sần sùi, không nhẵn mịn thì cao răng rất dễ bị ố vàng, dần chuyển sang màu nâu đen nếu thường xuyên tiếp xúc với những thực phẩm có màu đậm như trà, cà phê, thuốc lá…

– Hút thuốc lá có khả năng tạo nên mảng bám đen trên răng

Tỷ lệ người hút thuốc lá bị mảng bám đen trên răng chiếm tới 80%, hút thuốc lá quá thường xuyên sẽ làm trầm trọng hơn các vấn đề răng miệng và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe về lâu dài. Vì vậy, bạn nên từ bỏ thói quen này càng sớm càng tốt.

– Men răng kém từ nhỏ

Uống thuốc tetracyclin quá nhiều trong quá trình hình thành răng sơ cấp và răng vĩnh viễn hay uống nước có hàm lượng florua cao, các chế phẩm có chứa sắt đều có thể dẫn đến men răng không phát triển hoặc quá trình khoáng hóa không hoàn toàn,…Khi đó màu sắc của răng thường bị xỉn, ố, có thể có màu nâu đen, thường rất khó để điều trị.

 1.2. Yếu tố bên trong gây mảng bám màu đen

– Sâu răng: Sâu răng bắt đầu bằng quá trình lớp men răng và ngà răng bị ăn mòn, vi khuẩn tận dụng thời cơ tấn công sâu qua các ống ngà và vào tủy tạo ra các lỗ rỗng màu đen trên răng.

– Cao răng huyết thanh: Cao răng huyết thanh thường có màu đen hoặc nâu đỏ do mảng bám tích tụ lâu ngày kết hợp với máu đọng lại, được đánh giá là nghiêm trọng hơn cao răng thông thường. Mảng màu đen do cao răng huyết thanh có thể xuất hiện trên khắp các vị trí của răng, nhưng nhiều nhất là mặt trong của răng và bám quanh chân răng, dưới nướu.

Mảng bám đen trên răng gây ra những ảnh hưởng gì?

Một tác hại có thể nhận thấy ngay khi răng xuất hiện những đốm hoặc mảng bám màu đen đó là gây mất thẩm mỹ cho ngoại hình của bạn. Một hàm răng trắng bóng, khỏe đẹp sẽ gây thiện cảm rất nhiều với người đối diện, ngược lại, nếu răng bị đen, ố vàng sẽ khiến bạn mất tự tin đi nhiều.

Mảng bám đen trên răng như đã phân tích ở trên có thể là dấu hiệu các bệnh lý răng miệng, báo hiệu cho bạn biết cần đến nha sĩ để mau chóng điều trị, đề phòng những biến chứng nguy hiểm như gãy rụng, mất răng sớm.

Các biện pháp loại bỏ mảng bám đen trên răng

Loại bỏ mảng bám và cao răng bằng điều trị nha khoa

Nếu bề mặt răng có cao răng màu đen bao phủ quanh răng và răng chuyển sang màu đen thì bạn nên đến cơ sở nha khoa để làm sạch răng, siêu âm nha khoa tách cao răng thông qua rung siêu âm sau đó rửa sạch các rãnh giữa răng bằng nước áp suất cao. Cạo vôi răng có thể giữ cho khoang miệng sạch sẽ, đồng thời có thể phát hiện kịp thời các bệnh lý răng miệng tiềm ẩn.

Đối với các bệnh lý khác như sâu răng, viêm tủy răng…cần điều trị dứt điểm bằng các phương pháp nha khoa hiện đại kết hợp dùng thuốc, không thể tự khắc phục bằng các biện pháp tại nhà được.

Ngoài ra, các dịch vụ như tẩy trắng, làm trắng răng công nghệ cao hiện nay cũng rất phổ biến tại các cơ sở nha khoa, bạn có thể tham khảo thực hiện để có được hàm răng trắng sáng như mong muốn.

Chải răng thường xuyên và đúng cách

Phương pháp chải răng góc 45 độ, sử dụng phương pháp chải răng đúng cách để đánh răng, đặc biệt quan trọng để ngăn ngừa các bệnh răng miệng, chải răng sau bữa ăn hàng ngày, mỗi lần chải răng phải kéo dài từ 2-3 phút.

Hướng dẫn thao tác chải răng đúng cách:  Đặt mặt lông bàn chải ở góc 45 độ so với bề mặt răng, ấn nhẹ vào phần tiếp giáp giữa răng và nướu, đồng thời xoay nhẹ theo hình vòng xoáy. Chải răng đi lên và đi xuống nhịp nhàng với lực vừa phải.

Chải mặt trong và mặt ngoài của răng ở cả hàm trên và dưới, đặt bàn chải thẳng đứng và dùng lông bàn chải để chải sạch các kẽ răng.

Chải bề mặt khớp cắn hay mặt nhai của răng, với độ mạnh vừa phải, chải bề mặt khớp cắn của răng từ trong ra ngoài, đảm bảo bàn chải được đưa đến những nơi ở sâu bên trong nhất của hàm răng.

Đánh răng bằng bàn chải điện

Bàn chải đánh răng điện có thể loại bỏ 38% mảng bám răng triệt để hơn so với bàn chải đánh răng thủ công thông thường. Đồng thời, lực rung động nhẹ tạo ra bởi tốc độ quay cao của bàn chải đánh răng điện không chỉ có thể thúc đẩy lưu thông máu ở khoang miệng, mà còn có tác dụng rất tốt đối với mô nướu, đạt hiệu quả chăm sóc sức khỏe răng miệng và bảo vệ nướu.

Lựa chọn kem đánh răng phù hợp

Việc lựa chọn kem đánh răng cần tập trung vào hai tiêu chí: Một là fluor, vì sử dụng lâu dài kem đánh răng có chứa công thức fluor có thể ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.

Hai là xem thành phần kem đánh răng có chứa chất ma sát sẽ gây mòn men răng hay không. Sử dụng lâu dài kem đánh răng có chất mài mòn không tốt cho răng, có thể làm tổn thương bề mặt men răng và răng dễ bị ố vàng, xỉn đen.

Một số mẹo nhỏ giúp loại bỏ mảng bám đen trên răng

Sử dụng bột vỏ cam

Phơi khô vỏ cam và nghiền thành bột, sử dụng bột này trộn với kem đánh răng 1 tuần 2-3 lần sẽ có tác dụng làm sạch mảng bám và cao răng rất tốt, từ đó màu sắc răng sẽ được cải thiện đáng kể.

Nước cốt chanh

Dùng bông gòn thấm nước cốt chanh lên răng và nướu trước khi chải răng có tác dụng hiệu quả trong việc làm sạch và trắng răng. Vitamin C trong quả chanh cũng rất có lợi cho nướu. Tuy nhiên, nước cốt chanh có tính axit cao vì thế không khuyến cáo các bạn thực hiện làm trắng răng bằng chanh quá thường xuyên, chỉ nên làm 1-2 lần/tuần là phù hợp.

Nhai kẹo cao su Xylitol không đường

Xylitol là một chất làm ngọt tự nhiên có thể ngăn ngừa mảng bám răng, trong khi đường thông thường có thể dễ dàng gây ra mảng bám răng. Xylitol cũng có thể cân bằng sự cân bằng axit-bazơ trong miệng và thúc đẩy quá trình tiết nước bọt. Nước bọt là chất tẩy rửa tự nhiên trong miệng của chúng ta, nó có thể làm sạch tất cả các kẽ hở. Hãy luôn mang theo kẹo gum xylitol không đường bên mình để sử dụng trong ngày nhé.

Loại bỏ mảng bám đen bằng giấm gạo hoặc giấm táo

Ngậm giấm tại nhà (giấm lâu năm hoặc giấm trắng, nhưng không phải giấm tinh chất) trong miệng từ 1 đến 3 phút, sau đó nhổ ra và đánh răng. Hiệu quả rất tốt, nhưng răng sẽ có cảm giác rất chua và tê (cảm giác sẽ kéo dài khoảng 2 phút), không thể liên tục được. Làm thường xuyên 1 tuần/lần trong khoảng 2 tháng sẽ ổn. Mẹo làm sạch mảng bám bằng giấm có tác dụng tức thời, đồng thời còn giúp loại bỏ mùi hôi miệng rất nhanh.

Ngoài việc áp dụng các mẹo trên thì bạn đọc hãy luôn nhớ và duy trì cho mình thói quen chăm sóc răng miệng hàng ngày bằng cách:

  • Chủ động đi khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần, lấy cao răng thường xuyên.
  • Không hút thuốc lá, uống ít rượu, bia và đồ uống có cồn.
  • Dùng chỉ nha khoa và sử dụng nước súc miệng ít nhất 1 lần mỗi ngày, sau các bữa ăn.
  • Chải răng đúng cách theo hướng dẫn bên trên, nên chải răng vào buổi sáng sớm và tối trước khi ngủ để ngăn chặn mảng bám kịp hình thành
  • Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau, củ, quả, uống nhiều nước. Hạn chế sử dụng các đồ uống có màu như trà, cà phê.

Hy vọng, nội dung của bài viết trên đây có thể giúp ích nhiều hơn cho bạn đọc trong quá trình tìm hiểu về tình trạng mảng bám đen trên răng, hãy lưu ý giữ gìn và chăm sóc răng miệng thật tốt để có một sức khỏe tốt và một hàm răng khỏe đẹp bạn nhé!

]]>
https://yentamsongkhoe.com/mang-bam-den-tren-rang-622/feed/ 0
Bé bị hôi miệng – nguyên nhân và cách xử lý mẹ cần biết https://yentamsongkhoe.com/be-bi-hoi-mieng-615/ https://yentamsongkhoe.com/be-bi-hoi-mieng-615/#respond Sun, 20 Jun 2021 10:19:43 +0000 https://yentamsongkhoe.com/?p=615 Những em bé sơ sinh thường khiến người ta liên tưởng đến hình ảnh đáng yêu, miệng thơm mùi sữa. Điều làm chúng ta khó có thể tin được là trẻ sơ sinh cũng có thể bị hôi miệng. Đây là một vấn đề khiến các bậc cha mẹ bối rối và lo lắng. Bài viết sau đây sẽ làm rõ hơn về hiện tượng hôi miệng ở trẻ nhỏ, các bạn cùng đón đọc nhé!

Nguyên nhân khiến các bé bị hôi miệng

Những vấn đề liên quan đến việc ăn uống của bé

Sữa tích tụ trong khoang miệng hoặc cặn thức ăn chưa được làm sạch kịp thời là lý do khiến khoang miệng của bé phát ra mùi hôi.

Trẻ gặp vấn đề về tiêu hóa dẫn đến khó tiêu, thức ăn tích tụ lâu tiêu hóa có thể sinh ra hôi miệng. Đi kèm triệu chứng hôi miệng, trẻ bỏ ăn, quấy khóc. Các bé thường rất thích ăn đồ lạnh, đồ ăn nhiều đường hoặc uống nước ngọt, các thực phẩm này đều có thể gây chậm tiêu, góp phần tăng nguy cơ bị hôi miệng, bố mẹ nên hạn chế trẻ sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm này.

Hệ tiêu hóa ở trẻ nhỏ còn non yếu nên khi ăn hoặc bú sữa dễ bị nôn trớ, đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến khoang miệng của bé có mùi hôi, mùi xuất phát từ dịch nôn.

Có lỗ sâu răng lớn và sâu trong răng

Tỷ lệ trẻ bị sâu răng, sún răng luôn ở mức cao ở bất kỳ quốc gia nào, sở nhĩ như vậy là bởi trẻ em là đối tượng tiêu thụ đồ ngọt rất nhiều như sữa, bánh kẹo, nước ngọt…Các đồ ăn thức uống này rất dễ gây ăn mòn men răng, tạo ra các lỗ sâu răng nếu như răng miệng không được kịp thời vệ sinh sạch sẽ. Tình trạng sâu răng thường đi kèm với hơi thở có mùi hôi do thức ăn có thể dễ dàng mắc lại tại các vị trí sâu răng và phân hủy bởi vi khuẩn gây mùi.

Tìm hiểu chi tiết về tình trạng hôi miệng do sâu răng

Viêm hoặc chảy máu nướu răng

Một bệnh răng miệng phổ biến đối với trẻ em là viêm nướu. Viêm nướu ở trẻ em thường do vi rút, do mọc răng hoặc do vệ sinh răng miệng kém. Tình trạng viêm nướu có thể phát triển thành viêm nha chu, mức độ viêm nhiễm nặng hơn khiến hơi thở luôn có mùi.

Các bệnh đường hô hấp

Một số bệnh lý như viêm mũi, viêm tai giữa khiến đường hô hấp tiết nhiều dịch nhầy nhiều, dịch ứ đọng chảy ngược xuống cuống họng cũng khiến hơi thở của bé có mùi hôi.

Uống nhiều thuốc kháng sinh

Bé có thể phải sử dụng nhiều thuốc kháng sinh khi bị ốm, việc này sẽ khiến hệ vi khuẩn trong đường tiêu hóa bị mất cân bằng, các lợi khuẩn như Lactobacillus sẽ bị ức chế, những vi khuẩn này phát triển và sinh sôi với số lượng lớn, do đó khiến bé bị hôi miệng.

Cách nhận biết, đánh giá tình trạng hôi miệng của trẻ

Mẹ đừng nghĩ bé hôi miệng là chuyện nhỏ mà có thể cơ thể bé có vấn đề. Chúng tôi sẽ tiết lộ cách nhận biết và đánh giá tình trạng hôi miệng ở trẻ nhỏ qua mùi hôi miệng.

Mùi chua

Đây là dạng hôi miệng phổ biến nhất của trẻ sơ sinh, và thường gặp hơn trong các trường hợp rối loạn chức năng tiêu hóa của bé. Miệng bé bị chua, mẹ phải chú ý xem bé có tiêu hóa kém không. Các biểu hiện kèm theo thường là bé đầy bụng, bỏ ăn, nôn trớ, đi ngoài phân lỏng và hay quấy khóc.

Mùi trứng thối

Hôi miệng của trẻ sơ sinh có mùi trứng thối, điều này cho thấy cha mẹ mắc chứng khó tiêu hoặc chức năng gan bị tổn thương. Bé thường chán ăn, bỏ ăn

Mùi thối

Hôi miệng ở trẻ sơ sinh có mùi hôi, phần lớn là do bệnh răng miệng, thói quen vệ sinh răng miệng của trẻ chưa tốt. Bố mẹ nên chú ý đến thói quen vệ sinh răng miệng cho bé.

Mùi táo thối

Hôi miệng trong trường hợp này rất dễ là biểu hiện của bệnh đái tháo đường đã chuyển sang giai đoạn nhiễm toan ceton, có mùi lạ thải ra từ hốc mũi.

Hơi thở đi ra từ mũi có mùi hôi

Nguyên nhân chủ yếu là do viêm loét niêm mạc, bào mòn và chèn ép ở các tổn thương dị vật mũi của trẻ sơ sinh, viêm mũi teo, viêm xoang, viêm amidan hốc mủ, áp xe phổi, giãn phế quản và các bệnh khác.

Đọc thêm: Viêm xoang khiến hơi thở có mùi hôi – điều trị thế nào?

Chẩn đoán và chữa trị chứng hôi miệng ở trẻ em

Kiểm tra miệng

Thông thường khi trẻ bị hôi miệng, bác sĩ sẽ yêu cầu cha mẹ đưa trẻ đi khám răng hàm mặt trước, vì hôi miệng đa phần là do vệ sinh răng miệng kém hoặc do các bệnh lý nội khoa răng miệng gây ra. Nguyên nhân chính dẫn đến hôi miệng là do bên trong khoang miệng không được vệ sinh sạch sẽ, có cao răng, mảng bám…. Các vi sinh vật và vi khuẩn có thể tạo ra cao răng và mảng bám tích tụ trên răng, là nguyên nhân khiến trẻ bị hôi miệng. Ngoài những nguyên nhân trên, các bệnh lý răng miệng như sâu răng cũng có thể khiến trẻ bị hôi miệng.

Kiểm tra hệ tiêu hóa

Miệng là bộ phận quan trọng nhất của đường tiêu hóa, rối loạn chức năng tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón,…) có thể gây hôi miệng ở trẻ. Khi trẻ bị hôi miệng, xét nghiệm này giúp xác định xem trẻ bị hôi miệng có phải do ăn không tiêu hay không.

Nội soi dạ dày hoặc máu

Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori có thể gây ra viêm dạ dày mãn tính hoạt động, loét đường tiêu hóa và các bệnh đường tiêu hóa khác, tất cả đều có thể gây ra triệu chứng hôi miệng. Nếu bạn muốn khẳng định tình trạng hôi miệng của trẻ có phải do nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori hay không, bạn có thể được chỉ định xét nghiệm hoặc nội soi dạ dày.

Khám tai, mũi, họng

Để loại trừ các bệnh tai, mũi, họng gây hôi miệng, bạn hãy cho trẻ khám tai, mũi, họng. Bằng các kỹ thuật thăm khám, bác sĩ có thể phát hiện các vấn đề mũi họng như viêm amidan hốc mủ, viêm mũi, viêm tai giữa có thể gây hôi miệng.

Qua tìm hiểu có thể thấy rằng khi phát hiện bé có biểu hiện hôi miệng, tốt nhất mẹ nên đưa bé đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế khám để loại trừ khả năng bé đang gặp phải một trong các bệnh lý kể trên, sau đó bác sĩ sẽ thực hiện điều trị nhắm vào nguyên nhân gây hôi miệng được chẩn đoán. Khi khỏi bệnh, tình trạng hôi miệng của bé sẽ tự biến mất. Trong quá trình điều trị, cha mẹ lưu ý tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để bệnh chóng khỏi.

Cách ngăn ngừa hôi miệng cho bé

Vệ sinh răng miệng thật tốt là một việc cần làm mỗi ngày, nhất là các bé bị hôi miệng vì sâu răng hay gặp các vấn đề răng miệng khác.

Đối với các bé dưới 1 tuổi, mẹ nên dùng gạc nhúng nước ấm để lau miệng cho bé sau khi bú mẹ hoặc mỗi tối, hoặc cho bé uống một ít nước ấm để súc miệng sau khi bú mẹ. Trẻ lớn hơn có thể học cách đánh răng thì bố mẹ cần giúp đỡ, hướng dẫn các bé chải răng đúng cách, súc miệng thêm bằng nước muối nhạt mỗi tối.

Tất nhiên giải pháp này không thể thay thế được việc điều trị nha khoa, bố mẹ hãy đưa trẻ đi khám răng miệng định kỳ để bác sĩ kiểm tra và xử lý sớm các vấn đề răng miệng, loại bỏ nguy cơ gây hôi miệng.

Đối với triệu chứng hôi miệng được chẩn đoán là do khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi, cha mẹ cần chú ý hơn đến chế độ ăn uống của bé. Các bậc cha mẹ cần đảm bảo rằng trẻ được ăn thức ăn sạch, giảm lượng đồ ngọt, dầu mỡ trước khi đi ngủ. Cho bé ăn nhiều rau quả, tăng cường chất xơ, vitamin, có thể thúc đẩy nhu động ruột, giảm phân, điều này cũng có lợi cho việc phòng và điều trị các bệnh về đường tiêu hóa và răng miệng, ngăn ngừa tình trạng hôi miệng.

Men vi sinh rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ, giúp tăng cường chức năng hoạt động của đường ruột khiến tình trạng khó tiêu và hôi miệng giảm đi đáng kể.

Cho bé ăn thêm sữa chua, có thể thêm chút mật ong sẽ giúp tiêu hóa khỏe mạnh và loại bỏ mùi hôi miệng hiệu quả hơn.

Trường hợp bé bị hôi miệng do các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp và thường có nhiều dịch nhầy  tại cuống họng, mũi, hốc tai…thì ngoài cho bé uống thuốc hoặc tiêm theo chỉ định của bác sĩ, bố mẹ cần vệ sinh, hút dịch tại các cơ quan này giúp bé dễ chịu hơn, đồng thời thuyên giảm tình trạng mùi hôi trong hơi thở.

Những lưu ý trong sinh hoạt hàng ngày của bé có thể giúp ngăn ngừa hôi miệng

  • Giữ ấm cho trẻ để bảo vệ đường hô hấp, tránh xa các căn bệnh viêm đường hô hấp như viêm phổi, phế quản, viêm mũi…bởi những bệnh lý này cũng gây nguy cơ hôi miệng.
  • Kiểm tra, nhắc nhở việc vệ sinh răng miệng của trẻ, khuyến khích các bé đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày. Giúp trẻ hình thành thói quen chăm sóc răng miệng là cách tốt nhất để phòng ngừa hầu hết các bệnh lý răng miệng.
  • Cho bé uống nhiều nước không những có tác dụng ngăn ngừa và cải thiện điều trị hôi miệng cho bé mà còn điều hòa cơ chế cân bằng, thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm, chống nhiễm khuẩn, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
  • Cho trẻ súc miệng nước muối hoặc nước súc miệng thường xuyên.

 

]]>
https://yentamsongkhoe.com/be-bi-hoi-mieng-615/feed/ 0
Hôi miệng lâu năm có phải dấu hiệu bệnh lý? https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-lau-nam-608/ https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-lau-nam-608/#respond Sun, 20 Jun 2021 10:09:14 +0000 https://yentamsongkhoe.com/?p=608 Giao tiếp thực sự rất quan trọng để gắn kết con người với nhau. Tuy nhiên, chắc hẳn trong chúng ta đã có người từng trải qua cảm giác e ngại, tự ti khi giao tiếp chỉ bởi hơi thở có mùi hôi. Hôi miệng kéo dài hay hôi miệng lâu năm không chỉ gây phiền toái cho bản thân người đó mà còn là nỗi ám ảnh của những người xung quanh. Hiện tượng hôi miệng lâu ngày tiềm ẩn nguy cơ của nhiều bệnh lý nguy hiểm, bạn đọc chớ nên coi thường.

Nhiều người cho rằng, hôi miệng là do vệ sinh răng miệng kém, tuy nhiên đó chỉ là một trong rất nhiều lý do. Hôi miệng đơn thuần bởi các nguyên nhân bao gồm: ăn đồ ăn có mùi vị nặng như hành,tỏi, tiêu…hay do thức ăn sót lại trong khoang miệng đang trong quá trình phân hủy bởi vi khuẩn dẫn đến mùi khó chịu.

Ngoài ra, hôi miệng do thiếu độ ẩm trong khoang miệng cũng là hiện tượng thường gặp, đặc biệt những người có thói quen hút thuốc, uống rượu bia hoặc ngủ há miệng, sẽ thấy hơi thở của mình có mùi vào một số thời điểm trong ngày, rõ ràng nhất là lúc buổi sáng thức dậy.

Thông thường, hiện tượng hôi miệng do những nguyên nhân này sẽ xảy ra trong thời gian ngắn. Bạn có thể nhanh chóng mùi hơi thở bằng các biện pháp như đánh răng, súc miệng hoặc uống nhiều nước.

Nếu bạn luôn cảm giác hơi thở của mình khi nói, khi thở ra có mùi, tình trạng này không chỉ nhất thời mà kéo dài từ ngày này qua ngày khác thì rất có thể cơ thể bạn đang gặp vấn đề bệnh lý nào đó. Vậy hôi miệng có thể là biểu hiện của những bệnh lý nào, chúng tôi sẽ phân tích rõ sau đây:

Hôi miệng lâu năm là biểu hiện của những bệnh lý nào?

Hôi miệng kéo dài do bệnh lý răng miệng

Các bệnh lý răng miệng có thể gây hôi miệng dai dẳng nếu như không được điều trị sớm bao gồm: sâu răng, viêm tủy, viêm nướu, viêm nha chu và cao răng. Nguyên nhân khiến chúng ta dễ mắc các bệnh răng miệng kể trên là do hoạt động của vi khuẩn được tạo điều kiện bởi thói quen vệ sinh răng miệng kém. Nhiễm trùng nướu răng, viêm tủy…không những gây hôi miệng mà còn có thể diễn biến nghiêm trọng hơn với nguy cơ gây mất răng, gãy rụng răng sớm.

Đọc thêm: Tìm hiểu nguyên nhân sâu răng gây hôi miệng

Hôi miệng lâu ngày có liên quan đến bệnh dạ dày

Hơi thở có mùi được cho là một biểu hiện đặc trưng của bệnh lý trào ngược dạ dày, thực quản (GERD). Thông thường, quá trình ăn uống sẽ đưa thức ăn theo đường thực quản đi qua cơ vòng thực quản và xuống tiêu hóa ở dạ dày. Tuy nhiên, ở một số thời điểm, cơ vòng thực quản gặp vấn đề, rối loạn chức năng đóng mở van dạ dày. Việc này dẫn đến dịch dạ dày gồm dịch vị, thức ăn chưa tiêu hóa hết bị trào ngược lại phía thực quản.

Đi kèm hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản thường là cảm giác cồn cào ở dạ dày, nóng rát thực quản và phản ứng ợ chua, ợ hơi. Mùi của dịch dạ dày bị trào ngược đan xen vào hơi thở, bạn có thể cảm giác rõ rệt mùi hơi thở hơi chua, hôi nếu đưa bàn tay ngang miệng và hà hơi.

Tình trạng hôi miệng liên quan đến bệnh dạ dày sẽ được cải thiện khi bạn tích cực điều trị bệnh lý gốc. Nếu nghi vấn triệu chứng hôi miệng liên quan đến bệnh dạ dày, hãy đi khám sớm để chữa trị, tránh để bệnh biến chứng nghiêm trọng hơn, có thể dẫn đến viêm loét dạ dày, ung thư dạ dày, thực quản…

Đọc thêm: Tìm hiểu chi tiết về tình trạng hôi miệng do hở van dạ dày

Hôi miệng lâu ngày có liên quan đến bệnh đường hô hấp

Chúng ta đều biết 80% người hút thuốc có hơi thở hôi, khi hơi thở có mùi diễn ra trong một thời gian dài thường liên quan đến bệnh phổi như nhiễm trùng phổi, viêm phế quản, áp xe phổi, viêm phế quản mãn tính, viêm phổi, khí phế thũng thậm chí là ung thư phổi. mức độ hôi miệng khác nhau. Khi phổi bị tổn thương thường có biểu hiện hôi miệng, sốt và khạc đờm mủ. Việc tăng tiết dịch nhầy ở đường hô hấp được xác định là nguyên nhân dẫn đến mùi hơi thở khó chịu.

Hôi miệng dai dẳng do bị nhiễm trùng xoang

Khi các vị trí ổ xoang quanh mũi bị viêm gây ra phản ứng tiết chất nhầy, dịch nhầy đặc có màu vàng hoặc xanh chảy ngược xuống sau cổ họng, là lý do khiến hơi thở bị hôi. Viêm xoang thường có biểu hiện nghẹt mũi, chảy nước mũi, hơi thở hôi, ho, sốt, đau răng hàm trên, người mệt mỏi, giảm khứu giác. Bệnh thường dai dẳng, khó điều trị và dễ bị tái lại khi gặp các yếu tố thời tiết bất lợi.

Đọc thêm: Cách cải thiện hôi miệng do viêm xoang (có hướng dẫn chi tiết)

Hôi miệng do viêm amidan

Viêm amidan cũng thuộc dạng viêm nhiễm đường hô hấp, amidan sưng to, đau họng, khó nuốt, sốt, quan sát thấy vùng amidan có xuất hiện mủ màu trắng, vàng, và đặc biệt là hôi miệng.

Hôi miệng lâu ngày có liên quan đến bệnh thận

Người ta nhận thấy trên lâm sàng những bệnh nhân bị bệnh thận và viêm thận mãn tính đều có mùi nước tiểu và hơi thở có mùi hôi ở miệng. Uremia hay còn gọi là suy thận mãn tính, sau khi người bệnh không có nước tiểu thì các chất độc trong cơ thể như nitơ urê sẽ không thể đào thải ra khỏi cơ thể, tích tụ lâu ngày trong cơ thể, các vi sinh vật chứa urê sẽ giải phóng ra amoniac và các chất độc hại khác không thể đào thải ra ngoài cơ thể sẽ bị giữ lại trong máu sẽ được đào thải ra ngoài qua khoang miệng, lúc này khí thở ra của người bệnh sẽ có mùi nước tiểu, đây cũng là một trong những triệu chứng của người bệnh. với bệnh thận đã phát triển đến giai đoạn muộn.

Hôi miệng là dấu hiệu nhiễm Helicobacter pylori

Hôi miệng lâu ngày có thể do nhiễm khuẩn Helicobacter pylori. Nhiễm Helicobacter pylori có thể dẫn đến viêm dạ dày cấp và mãn tính, biểu hiện lâm sàng là đau bụng trên và khó chịu, khó tiêu, thức ăn bị tích tụ lâu trong đường tiêu hóa để bị vi khuẩn phân hủy và phát ra mùi hôi. Vi khuẩn Helicobacter pylori cũng tồn tại trong nướu của miệng, gây viêm nha chu và hôi miệng. Giải pháp là đảm bảo vệ sinh răng miệng, vệ sinh an toàn thực phẩm để ngăn ngừa nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori.

Hôi miệng là dấu hiệu chức năng gan kém

Hôi miệng thường xuyên cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề liên quan đến gan . Chức năng chính của gan là giải độc và giúp chuyển hóa các chất độc khỏi cơ thể. Tuy nhiên, nếu chức năng gan bị suy giảm và giảm khả năng trao đổi chất , các chất độc hại trong cơ thể không được đào thải ra ngoài sẽ tích tụ dẫn đến hôi miệng.

Làm thế nào để hết hôi miệng lâu năm?

Như đã phân tích ở trên, hôi miệng kéo dài đa phần là biểu hiện của các bệnh lý. Vì vậy, chừng nào các bệnh gốc còn tồn tại thì chứng hôi miệng sẽ không thể nào chữa khỏi dứt điểm được. Thông qua dấu hiệu hôi miệng, nếu nghi ngờ bản thân có thể đang mắc các bệnh lý kể trên thì bạn đừng chần chừ việc đến gặp bác sĩ chuyên khoa. Hầu hết các bệnh lý có gây hôi miệng đều có thể biến chứng nguy hiểm hơn, đưa đến hậu quả xấu với sức khỏe, thậm chí là tử vong. Đồng thời, điều trị tận gốc các bệnh lý nguyên nhân mới khiến hơi thở của bạn trở lại thơm tho, dễ chịu.

Tuy rằng, việc chữa trị hôi miệng lâu năm không đơn giản nhưng một số lưu ý dưới đây của chúng tôi có thể giúp bạn khắc phục phần nào tình trạng hôi miệng và phòng ngừa hôi miệng có thể trầm trọng hơn.

Phương pháp để giảm hoặc ngăn ngừa hơi thở có mùi:

  • Đánh răng thường xuyên trong ngày: Việc chăm chỉ chải răng giúp loại bỏ lượng lớn vi khuẩn và các cặn thức ăn cũng như mảng bám trong khoang miệng, đây là những thứ có thể khiến tình trạng hôi miệng của bạn nặng hơn. Tuy nhiên, việc chải răng quá nhiều lần trong ngày cũng không tốt cho men răng. Các nha sĩ khuyến cáo đánh răng 2-3 lần/ngày là phù hợp nhất để bảo vệ răng miệng
  • Bàn chải đánh răng cần được thay mới định kỳ. Sử dụng kem đánh răng có đặc tính kháng khuẩn, làm sạch tốt và hương liệu thơm mát cũng giúp hơi thở tươi mới hơn.
  • Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày. Dùng chỉ nha khoa đúng cách sẽ loại bỏ các mảnh thức ăn và mảng bám giữa các kẽ răng, giúp kiểm soát hơi thở có mùi.
  • Sử dụng nước súc miệng thường xuyên
  • Làm sạch lưỡi: Lưỡi là nơi chứa nhiều vi khuẩn và mảng bám là nguồn gốc của mùi hôi miệng. Bạn nên sử dụng bàn chải đánh răng để chải lưỡi hoặc dụng cụ cạo lưỡi chuyên dụng giúp lấy đi hết mảng bám thức ăn trên bề mặt lưỡi, cải thiện hơi thở có mùi.
  • Tránh khô miệng. Để giữ cho miệng luôn ẩm ướt, hãy tránh hút thuốc lá và uống nhiều nước , hạn chế uống cà phê, nước ngọt hoặc rượu vì có thể dẫn đến khô miệng hơn. Nhai kẹo cao su hoặc ngậm kẹo (tốt nhất là không đường) để kích thích tiết nước bọt.
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn. Tránh các loại thực phẩm như hành và tỏi có thể gây hôi miệng. Giảm ăn nhiều thức ăn có đường vì chúng cũng có liên quan đến chứng hôi miệng.
  • Lên lịch khám răng định kỳ. Hãy đến gặp nha sĩ của bạn thường xuyên , thường là hai lần một năm, để được khám và làm sạch răng kỹ càng.

Qua đây có thể thấy răng, hôi miệng lâu năm tiềm ẩn những mối nguy hại lớn đối với sức khỏe, chứ không đơn thuần chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng giao tiếp và các mối quan hệ cá nhân. Mong rằng, quý bạn đọc sẽ quan tâm theo dõi tình trạng sức khỏe của mình thường xuyên, để ngăn chặn sớm những nguy cơ bệnh lý. Cảm ơn các bạn!

]]>
https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-lau-nam-608/feed/ 0
Xịt thơm miệng có loại bỏ được mùi hôi miệng không? https://yentamsongkhoe.com/xit-thom-mieng-601/ https://yentamsongkhoe.com/xit-thom-mieng-601/#respond Tue, 15 Jun 2021 16:02:03 +0000 https://yentamsongkhoe.com/?p=601 Hôi miệng ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả giao tiếp của chúng ta. Bản thân người bị hôi miệng luôn có cảm giác tự ti khi nói chuyện ở cự li gần với người xung quanh. Đồng thời, những người xung quanh cũng có xu hướng e ngại phải chịu đựng mùi khó chịu này. Rất nhiều người đã tìm đến giải pháp xịt thơm miệng để giải quyết vấn đề hơi thở có mùi. Bài viết này sẽ phân tích hiệu quả của phương pháp xịt thơm miệng khi bị hôi miệng.

Hôi miệng là gì? Hôi miệng là triệu chứng của bệnh gì?

Hơi thở có mùi đôi khi đơn giản chỉ là do ăn các thức ăn có gia vị nặng như hành, tỏi, tiêu…Nhưng hôi miệng cũng có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp phải các vấn đề nguy hại về sức khỏe:

Hôi miệng là triệu chứng của một số bệnh lý sau:

  • Viêm nướu, viêm nha chu gây hôi miệng: Tình trạng nhiễm trùng nướu và nha chu gây ra bởi vi khuẩn. Khi nướu bị viêm ,nhiễm trùng thường có phản ứng sưng đỏ, căng tức, dễ chảy máu khi ăn,nhai, hoặc chải răng Viêm nướu và viêm nha chu khiến phần lợi bao bọc chân răng bị rộng ra, tạo điều kiện cho thức ăn bị giắt lại và phân hủy, tạo ra mùi hôi khó chịu.
  • Sâu răng: Vi khuẩn tấn công phá hủy lớp men và ngà răng sẽ tạo nên các lỗ sâu răng khiến thức ăn dễ dàng bị đọng lại tại đó, vi khuẩn lan rộng gây viêm nướu và khiến khoang miệng bốc mùi. Xem chi tiết sâu răng gây hôi miệng.
  • Bệnh lý tiêu hóa: Một trong những lý do hôi miệng phổ biến nhất là chứng trào ngược dạ dày thực quản. Khi dịch vị cùng thức ăn chưa được tiêu hóa bị trào ngược lại phía thực quản sẽ khiến hơi thở có mùi hôi kèm theo các biểu hiện ợ chua, ợ hơi, nóng rát dạ dày, thực quản.
  • Bệnh ký khác: Các bệnh lý gan thận, hoặc viêm mũi, viêm xoang, viêm amidan cùng các bệnh viêm đường hô hấp cũng có thể biểu hiện ra triệu chứng hôi miệng.

Hôi miệng không xuất phát từ bệnh lý

Các nguyên nhân khiến hơi thở có mùi ngoại trừ lý do bệnh lý có thể xuất phát từ việc bạn ăn uống những thực phẩm nặng mùi, hút thuốc, uống cà phê hoặc rượu bia thường xuyên khiến miệng bị khô, dẫn đến hôi miệng.

Đọc thêm: Hơi thở có mùi trứng thối là do đâu?

Xịt thơm miệng có hết hôi miệng không? Ưu nhược điểm của xịt thơm miệng?

Xịt thơm miệng có giúp bạn hết hôi miệng?

Hiện nay, trên thị trường có ngày càng nhiều các loại nước xịt thơm miệng, chúng ta hãy cùng phân tích tác dụng của các loại nước xịt thơm miệng này với chứng hôi miệng.

Xịt thơm miệng cũng tương tự các phương pháp khử mùi cơ thể khác như nước hoa, lăn nách,…Nó có thể phát huy tác dụng tức thời, át đi mùi hôi miệng trong một thời gian ngắn mà không điều trị được tận gốc tình trạng này. Đối với các trường hợp hôi miệng kinh niên, hôi miệng do nguyên nhân bệnh lý thì xịt thơm miệng không giúp hơi thở cải thiện là mấy.

Ưu, nhược điểm của xịt thơm miệng

Ưu điểm: Xịt thơm miệng có công dụng giảm mùi hơi thở trong các trường hợp khẩn cấp bởi nó có tác dụng rất nhanh. Các loại xịt thơm miệng chất lượng tốt có thể duy trì hơi thở thơm tho kéo dài vài giờ sau khi xịt.

Xịt thơm miệng thường có thành phần là chiết xuất của các thảo dược thiên nhiên như tinh dầu bạc hà, quế, cam chanh…giúp hơi thở thơm tho, cảm giác dễ chịu, thư thái đầu óc. Đặc biệt, xịt thơm miệng an toàn với sức khỏe, không chứa các thành phần gây kích ứng hoặc hóa chất độc hại.

Hầu hết các nhà sản xuất đều lựa chọn kiểu đóng gói và bao bì sản phẩm xịt thơm miệng sao cho nhỏ gọn, tiện dụng nhất có thể. Bạn có thể dễ dàng mang theo một sản phẩm xịt thơm miệng để sử dụng bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào.

Chính bởi những ưu điểm trên mà nước xịt thơm miệng là một sản phẩm được ưa chuộng hàng đầu trên thị trường. Bên cạnh những ưu điểm, bạn đọc cũng cần biết đến những mặt trái của việc lạm dụng xịt thơm miệng quá nhiều. Dưới đây là nguy cơ có thể gặp phải nếu bạn sử dụng xịt thơm miệng quá thường xuyên:

Nhược điểm của xịt thơm miệng

Phần lớn các loại nước xịt thơm miệng đều cấu tạo từ thành phần chính là nước cùng một số loại tinh dầu và thảo dược thiên nhiên. Tuy nhiên một số loại nước xịt thơm miệng có chứa thành phần cồn để tăng tính sát khuẩn, làm sạch răng miệng. Cồn khiến cho miệng bị khô, từ đó vi khuẩn gây mùi phát triển mạnh hơn tạo ra mùi khó chịu trong khoang miệng.

Những lưu ý khi chọn mua xịt thơm miệng

Việc lựa chọn loại xịt thơm miệng phù hợp giữa vô vàn sản phẩm với các mẫu mã khác nhau là một điều đáng lưu tâm. Các tiêu chí để lựa chọn một loại xịt thơm miệng chất lượng là:

Thành phần: Bạn đọc cần đọc kỹ thành phần của sản phẩm xem mình có bị mẫn cảm với thành phần nào của loại xịt thơm miệng đó không? Sản phẩm này có chứa cồn không và xịt thơm miệng đó có mùi vị gì? Các sản phẩm chứa tinh dầu bạc hà, tinh dầu quế…có thể khiến hơi thở thơm mát, dịu nhẹ và giữ được mùi lâu hơn. Bạn có thể tham khảo bác sĩ nha khoa để được tư vấn loại nước xịt thơm miệng tốt và phù hợp với tình hình răng miệng của bạn.

Xuất xứ: Tìm hiểu về nguồn gốc, nhà sản xuất ra sản phẩm xịt thơm miệng rất quan trọng. Bạn đọc nên lựa chọn những nhãn hiệu có uy tín, tránh vì giá rẻ mà chọn phải sản phẩm chất lượng kém, thậm chí có thể làm trầm trọng hơn tình trạng hôi miệng của bạn.

Một số loại xịt thơm miệng được đánh giá cao

Nước xịt thơm miệng Fresh Breath Spray

– Nước xịt thơm miệng Fresh Breath Spray xuất xứ từ Anh quốc có công thức kháng khuẩn, chống lại sự hình thành mảng bám và ngăn việc tạo mùi, giúp chăm sóc vùng miệng tốt hơn.

Xịt thơm miệng Fresh Breath Spray có hương bạc hà mát lạnh, mang đến cho bạn hơi thở thơm tho, tinh khiết. Nên sử dụng xịt thơm miệng sau khi ăn uống, hút thuốc hoặc cần đối thoại ở cự ly gần.

Xịt thơm miệng ngăn ngừa vi khuẩn Greelux

Xịt thơm miệng Greelux là sản phẩm được tin dùng phổ biến ở Việt nam. Sản phẩm có công dụng làm thơm miệng tức thì, loại bỏ mùi hôi miệng gây ra do thức ăn, thuốc lá, rượu bia…Xịt thơm miệng Greelux chứa nhiều thành phần thảo dược thiên nhiên như bạc hà, lô hội, trà xanh, hoa cúc, tràm, cam thảo…ngoài giúp hơi thở thơm mát, chúng còn góp phần phòng ngừa sâu răng, viêm lợi.

Sản phẩm có chất lượng tốt, giá cả phải chăng cũng như đóng gói gọn nhẹ, tiện dụng nên rất được người tiêu dùng tin tưởng, lựa chọn.

Xịt khoáng răng miệng EverSmile WhitenFresh

Nước xịt thơm miệng EverSmile không những giữ hơi thở thơm mát mà các thành phần của loại xịt thơm miệng này còn nhắm vào các loại vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng và tiêu diệt chúng. Như vậy, loại nước xịt thơm miệng này có thể giúp loại bỏ nguyên nhân gốc rễ của tình trạng hôi miệng chứ không chỉ nhằm che đi mùi hơi thở nhất thời.

Xịt giữ ẩm miệng Biotene Dry Mouth Oral Rinse

Chắc hẳn bạn biết rằng, một trong những nguyên nhân chính gây hôi miệng  là do khô miệng. Xịt giữ ẩm miệng Biotene Dry Mouth Oral Rinse có tác dụng duy trì độ ẩm trong khoang miệng, ngăn chặn các vi khuẩn kỵ khí gây mùi hơi thở. Sản phẩm này rất an toàn, không chứa đường, cũng không chứa bất kỳ chất cồn nào có thể khiến khoang miệng bị khô. Khả năng giữ ẩm và làm dịu khoang miệng của xịt dưỡng ẩm chống hôi miệng Biotene Dry Mouth Oral Rinse có thể kéo dài đến 4 giờ, thật sự rất đáng để lựa chọn, sử dụng.

Chai xịt thơm miệng Listerine PocketMist

Chai xịt Listerine PocketMist hoạt động cực kỳ nhanh chóng, cho phép bạn có được hơi thở thơm mát ngay tức thì. Nước xịt có khả năng tiêu diệt bất cứ vi khuẩn nào nó tiếp xúc và giải quyết tận gốc tác nhân gây hôi miệng. Chai xịt Listerine PocketMist thật sự tiện dụng bởi kích thước nhỏ gọn, dễ mang theo nhưng lại có thể xịt được rất nhiều lần, theo nhà sản xuất, một chai xịt có thể sử dụng đến 140 lần, rất tiết kiệm cho người dùng.

Trên đây là giới thiệu một số sản phẩm xịt thơm miệng được người dùng đánh giá cao. Tuy nhiên, xịt hôi miệng không được coi là một loại thuốc điều trị hôi miệng mà đây chỉ là biện pháp nhất thời, không thể giúp chấm dứt hoàn toàn hiện tượng mùi hơi thở. Việc chăm sóc răng miệng và phòng ngừa và điều trị cùng các bệnh lý liên quan đến hàm răng vẫn là phương pháp tối ưu nhất để xóa bỏ tình trạng hơi thở có mùi.

Cách chăm sóc răng miệng ngừa hôi miệng

  • Hôi miệng hình thành do mảng bám và cao răng do thức ăn đọng lại lâu trên răng mà không được làm sạch. Việc đánh răng thường xuyên có tác dụng loại bỏ các mẩu thức ăn thừa, khiến cho vi khuẩn không thể kịp thời sinh sôi gây mùi. Nên chải răng mỗi buổi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ vào buổi tối vì khoảng thời gian khi bạn đi ngủ là lúc vi khuẩn hoạt động mạnh nhất, điều này bạn có thể cảm nhận hơi thở mỗi khi thức dậy sẽ có thể bị mùi hơn các thời điểm khác trong ngày.
  • Cao răng là ổ chứa hàng triệu vi khuẩn gây mùi hôi miệng, bạn nên đến nha khoa để khám và lấy cao răng định kỳ, phòng ngừa cao răng quá nặng sẽ dẫn đến viêm nha chu, sâu răng và các bệnh lý nghiêm trọng khác.
  • Súc miệng nước muối là một cách bảo vệ răng miệng rất tốt bởi muối có đặc tính sát trùng, diệt khuẩn đồng thời giúp nướu răng chắc khỏe, hồng hào.
  • Thức ăn giắt lại ở kẽ răng hoặc các góc khuất của khoang miệng có thể bị phân hủy phát ra mùi trong hơi thở. Vì vậy, sau khi ăn uống, bạn nên dùng tăm chỉ nha khoa để làm sạch răng và súc miệng lại với nước hoặc nước súc miệng. Với những bạn đang đeo niềng để nắn chỉnh nha, cần lưu ý rất nhiều trong việc vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, có thể dùng tăm nha khoa chuyên dụng để đảm bảo thức ăn không còn xót lại ở các vị trí của răng và niềng răng, tránh nguy cơ gây hôi miệng.
  • Nhai kẹo gum không đường rất tốt trong việc kích thích tiết nước bọt, giảm hôi miệng. Kẹo gum chứa xylitol có tác dụng ngừa sâu răng, thay thế khoáng chất giúp đảo ngược quá trình phá hủy men răng.

Qua bài viết trên, hy vọng bạn đọc có thêm thông tin bổ ích về việc sử dụng xịt thơm miệng khi hơi thở có mùi hôi. Sử dụng xịt thơm miệng vẫn chỉ là biện pháp giải quyết tức thời chứng hôi miệng, cách tốt nhất để có thể chấm dứt hoàn toàn tình trạng này là kiểm tra sức khỏe định kỳ, khám nha khoa thường xuyên, giúp chúng ta kiểm soát được các vấn đề răng miệng và chăm sóc sức khỏe tốt hơn.

 

]]>
https://yentamsongkhoe.com/xit-thom-mieng-601/feed/ 0
Cao răng huyết thanh là gì? Loại bỏ như thế nào? https://yentamsongkhoe.com/cao-rang-huyet-thanh-la-gi-596/ https://yentamsongkhoe.com/cao-rang-huyet-thanh-la-gi-596/#respond Tue, 15 Jun 2021 15:52:33 +0000 https://yentamsongkhoe.com/?p=596 Cao răng là một khái niệm có lẽ đã phổ biến với nhiều người nhưng chưa chắc bạn đã biết cao răng huyết thanh là gì? Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết về loại cao răng này, nguyên nhân chúng hình thành và cách loại bỏ hiệu quả.

Cao răng hình thành như thế nào?

Hàng ngày, trong quá trình chúng ta ăn uống, luôn có một quá trình xảy ra do sự kết hợp giữa nước bọt, thức ăn, chất lỏng tạo ra lớp màng mềm không màu hoặc vàng nhạt bao phủ bề mặt răng hoặc bám ở một số vị trí của răng, màng này được gọi là mảng bám. Theo thời gian, nếu mảng bám không được loại bỏ thường xuyên, các khoáng chất từ ​​nước bọt của bạn sẽ tích tụ vào màng sinh học mảng bám khiến nó cứng lại trong vòng 24 đến 72 giờ, biến thành cao răng.

Có đến gần 68% người trưởng thành có cao răng. Cao răng, còn được gọi là vôi răng, là một chất lắng đọng có màu vàng hoặc nâu, hình thành khi mảng bám cứng lại trên răng của bạn. Cao răng tích tụ lâu ngày ăn sâu dưới nướu và chân răng, bị ngấm máu chảy ra từ lợi có màu nâu đỏ hoặc nâu đen. Tình trạng cao răng huyết thanh được đánh giá là nghiêm trọng hơn cao răng nước bọt.

Cao răng huyết thanh là gì?

Cao răng có 2 loại đó là cao răng nước bọt và cao răng huyết thanh.

Cao răng nước bọt phổ biến hơn, nó có màu hơi ngả vàng, thường nằm ở mặt trong và ngoài của răng. Cao răng nước bọt hình thành do mảng bám kết hợp từ thức ăn và nước bọt.

Trong khi đó, cao răng huyết thanh thường nằm cả trên bề mặt răng và sâu dưới nướu, đôi khi phải dùng đến các biện pháp thăm dò, chụp X-quang răng mới có thể quan sát thấy. Cao răng huyết thanh thường có màu đỏ, nâu đen, hình thành do máu và huyết tương đọng lại cùng mảng bám. Cao răng huyết thanh là nơi chứa hàng triệu vi khuẩn là tác nhân gây ra hàng loạt bệnh lý về răng và nướu.

Các tình trạng liên quan đến cao răng huyết thanh

Cao răng huyết thanh được cho là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra các bệnh răng miệng, bao gồm

Sâu răng:

Quá trình vi khuẩn tồn tại sinh sôi quá mức trong các mảng cao răng huyết thanh sẽ lan tới bề mặt răng, thực hiện ăn mòn lớp men răng, phá hủy cấu trúc ngà răng tạo nên các lỗ sâu răng. Vi khuẩn tấn công sâu vào tủy răng có thể gây ra viêm tủy, Tình trạng viêm tủy không thể kéo dài, cần xử lý bằng cách nạo bỏ ống tủy, từ đó khiến răng trở thành răng chết, khả năng gãy rụng cao.

Viêm nướu:

Cao răng huyết thanh tồn tại chủ yếu ở dưới nướu, bạn có thể tưởng tượng chúng như những miếng nêm chèn vào giữa nướu và chân răng khiến nướu bị tách khỏi chân răng, không còn bám dính và bảo vệ chân răng như trước. Vi khuẩn sẽ phát triển tại những vị trí này gây ra phản ứng viêm, nướu bị sưng đỏ, chảy máu, đau nhức. Nếu tình trạng này không được khắc phục, điều trị ngay thì khả năng rất cao sẽ dẫn đến viêm nha chu, một bệnh lý viêm nhiễm nướu rất nặng, ngoài hậu quả khiến tiêu xương ổ răng, mất răng , viêm nha chu còn góp phần tăng nguy cơ bị tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch…

Hơi thở có mùi:

Việc tích tụ cao răng là tác nhân chính khiến hơi thở luôn có mùi hôi do cao răng là môi trường trú ngụ của vi khuẩn kỵ khí có hại, chúng sẽ phân hủy các mẩu thức ăn xót lại trên răng và các tế bào chết xung quanh, quá trình này hình thành hợp chất của lưu huỳnh dễ bay hơi và có mùi hôi khó chịu.

Tụt lợi:

Tình trạng tích tụ cao răng huyết thanh quá nhiều gây viêm nhiễm chân răng và nghiêm trọng hơn, sẽ khiến lợi bị teo rút, mất khả năng bao bọc chân răng. Bạn sẽ có cảm giác ê buốt chân răng thường xuyên khi ăn uống và ngoài ra, nhìn bề ngoài, chân răng sẽ bị dài ra, tương đối mất thẩm mỹ.

Điều trị cao răng huyết thanh

Cao răng huyết thanh thường nằm ở vị trí rất khó có thể xử lý bằng các phương pháp thông thường, bạn cần tìm đến cơ sở nha khoa để được loại bỏ cao răng bằng các loại máy móc, công cụ hiện đại.

Hiện nay, dịch vụ lấy cao răng đã phổ biến ở hầu hết các bệnh viện, phòng khám nha khoa. Lấy cao răng bằng máy siêu âm là cách làm sạch sâu và loại bỏ cao răng cực kỳ hiệu quả. Quá trình này sẽ sử dụng sóng siêu âm với tần số có thể khiến cao răng vỡ ra, giúp nha sĩ có thể dễ dàng loại bỏ chúng khỏi bề mặt răng.

Tiếp theo, nha sĩ sẽ đánh bóng, làm mịn bề mặt răng và sát khuẩn giúp giảm nguy cơ hoặc làm chậm quá trình tích tụ mảng bám và cao răng về sau.

Các bạn có thể hoàn toàn yên tâm rằng, lấy cao răng sẽ không gây đau đớn gì hoặc rất ít trường hợp răng nhạy cảm, trong và sau quá trình lấy cao răng có thể xuất hiện ê buốt răng. Tuy nhiên cảm giác này sẽ qua đi rất nhanh trong vòng vài giờ.

Thời gian để mảng bám hóa thành cao răng thông thường khoảng 3-6 tháng tùy vào từng trường hợp cụ thể, bạn hãy tự đánh giá mức độ cao răng của mình để quyết định đi gặp nha sĩ định kỳ, vừa để lấy cao răng thường xuyên và để kiểm soát tất cả các vấn đề liên quan đến răng miệng của mình.

Các bước để ngăn ngừa sự tích cao răng

Làm sạch kỹ răng miệng để ngăn ngừa hình thành mảng bám là cách tốt nhất để tránh xa cao răng. Thực hiện vệ sinh răng miệng bằng cách sau:

Chải răng thường xuyên và đều đặn ít nhất 2 lần mỗi ngày, thời điểm thích hợp nhất là sáng sớm khi mới thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Kỹ thuật chải răng rất quan trọng, thói quen chải răng theo chiều ngang nhiều người vẫn hay thực hiện sẽ không đem lại nhiều hiệu quả. Các bạn nên tập đưa bàn chải răng theo chiều dọc lên xuống hoặc chải theo hình vòng xoáy ở bề mặt răng, chải kỹ mặt trong của răng và phần mặt nhai của răng hàm. Sau đó là súc miệng thật sạch với nước.

Chọn kem đánh răng có khả năng làm sạch mảng bám và chứa thành phần fluoride cao giúp giảm tích tụ cao răng và tăng cường lớp men răng.

Hiện nay sản phẩm bàn chải điện và tăm nước đang rất được ưa chuộng bởi khả năng làm sạch sâu, giúp ngăn ngừa hình thành cao răng rất hiệu quả.

Loại bỏ mẩu vụn thức ăn và mảng bám bằng chỉ nha khoa và nước súc miệng. Nên từ bỏ thói quen dùng tăm tre truyền thống bởi khả năng làm sạch kém và dễ gây tổn thương cho nướu của chúng.

Khám nha khoa định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề răng miệng và lấy cao răng đúng lúc, tránh để lâu biến chứng thành các bệnh răng miệng khác.

Nên bỏ thói quen hút thuốc bởi nó có thể làm nghiêm trọng tình trạng cao răng và gây hôi miệng.

Mẹo loại bỏ cao răng huyết thanh tại nhà

Làm mềm cao răng bằng giấm táo, giấm trắng, nước chanh, vỏ cam, axit ascorbic

Cao răng bị mềm đi trong môi trường có nồng độ PH thấp có tính axit ( từ 1 đến 6,9). Tuy nhiên men răng đồng thời cũng bị mềm đi khi nồng độ PH thấp hơn 5.5. Vì vậy, chúng ta có thể pha loãng giấm táo, giấm trắng để súc miệng hoặc nhai một chút vỏ cảm trước khi đánh răng. Mục đích của việc này là để cao răng bị mềm ra bởi axit nhẹ giúp quá trình đánh răng dễ dàng đánh bật các mảng cao răng đi.

Loại bỏ cao răng bằng than hoạt tính

Tác dụng của than hoạt tính là hấp thu cặn bụi bẩn, các hóa chất, lọc khí và nước nên được ứng dụng trong nhiều ngành, lĩnh vực làm đẹp, máy lọc khí,…Nhưng ít ai biết răng, than hoạt tính có thể ứng dụng để đánh bật cao răng. Dùng một chút bột than hoạt tính khi đánh răng có thể mài mòn mảng bám và cao răng rất hiệu quả. Ngoài giúp giảm tích tụ cao răng, than hoạt tính còn có thể làm răng trắng sáng hơn

Tẩy cao răng bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa axit lauric giúp loại các mảng bám tạo vi khuẩn trên răng, vừa có tác dụng kháng khuẩn chống viêm nhiễm nướu, đồng thời giảm nguy cơ hình thành cao răng. Bôi dầu dừa trực tiếp lên bề mặt răng có mảng bám hoặc phần rìa nướu và chân răng, sau đó xoa nhẹ và súc miệng thật sạch, bạn sẽ thấy tình trạng mảng bám và cao răng giảm đáng kể.

Loại bỏ cao răng bằng baking soda

Baking soda có độ mài mòn thấp nên rất an toàn khi sử dụng và các nghiên cứu cho thấy kem đánh răng có baking soda có hiệu quả hơn trong việc loại bỏ cao răng. Mặc dù nó không có tính axit và có thể sẽ không gây hại cho răng nhưng cũng không nên lạm dụng và dùng quá thường xuyên. Một lượng nhỏ baking soda kết hợp khi đánh răng là cách loại bỏ cao răng và khiến răng trắng sạch hiệu quả.

Trên đây là các mẹo nhỏ có thể ngăn ngừa và làm giảm mức độ cao răng đang tồn tại. Tuy nhiên, việc lấy cao răng tại nha khoa vẫn là phương pháp tối ưu nhất, giúp kiểm soát mức độ cao răng, giảm nguy cơ tiến triển thành cao răng huyết thanh. Đồng thời độc giả hãy cố gắng rèn luyện cho mình thói quen chăm sóc răng miệng theo hướng dấn ở trên để bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt nhất nhé.

 

 

]]>
https://yentamsongkhoe.com/cao-rang-huyet-thanh-la-gi-596/feed/ 0
Hôi miệng là dấu hiệu bệnh gì?  https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-la-dau-hieu-benh-gi-591/ https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-la-dau-hieu-benh-gi-591/#respond Tue, 15 Jun 2021 15:44:58 +0000 https://yentamsongkhoe.com/?p=591 Hôi miệng thường không phải vấn đề lớn ảnh hưởng tới sức khỏe của chúng ta. Nhưng đôi khi, nó có thể là dấu hiệu của bệnh lí mà bạn không hề biết. 

Những lí do thông thường khiến hơi thở có mùi hôi

Răng miệng không được chăm sóc đúng cách

Nguyên nhân này có thể gặp ở cả người lớn và trẻ em, tuy nhiên trẻ em là đối tượng dễ mắc phải hơn. Nếu răng không được làm sạch, không chải răng hàng ngày thì thức ăn có thể vẫn còn sót lại trong miệng. Theo thời gian, dưới tác động của enzym, những vi khuẩn trong miệng sẽ tiến hành quá trình phân hủy thực phẩm này và khiến cho hơi thở có mùi khó chịu.

Bên cạnh đó, vi khuẩn sản sinh nhanh cũng khiến những bệnh về răng miệng tăng lên.

Khô miệng

Do nước bọt có chức năng làm sạch khoang miệng, nếu lượng nước bọt tiết ra không đủ, các tế bào hoại tử trong khoang miệng sẽ tích tụ trên lưỡi, nướu và má, sinh ra thối rữa nên gây ra mùi hôi khó chịu trong miệng. Đây chính là lí do tại sao chúng ta thường bị hôi miệng vào buổi sáng sau khi thức dậy, bởi suốt một đêm dài cơ thể không được cung cấp nước, nước bọt tiết ra hạn chế nên miệng bị hôi.

Nội tiết thay đổi

Sự thay đổi nội tiết tố là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến phụ nữ mang thai bị hôi miệng. Sự dao động trong quá trình sản xuất progesterone và estrogen trong cơ thể gây ra mảng bám trên răng của bạn. Vi khuẩn trong mảng bám tạo ra lưu huỳnh, cuối cùng dẫn đến hôi miệng.

Đọc thêm: Bà mẹ sau sinh bị hôi miệng nên làm thế nào?

Do vấn đề ăn uống

Nếu bạn ăn phải những thực phẩm dễ gây mùi chẳng hạn như hành, tỏi, trứng…thì miệng cũng có mùi hôi khó chịu. Những người nghiện rượu hoặc hút thuốc lá thường xuyên cũng gặp phải tình trạng này.

Bên cạnh đó, những người ăn kiêng thường gặp vấn đề hôi miệng. Cơ thể sẽ phân hủy chất béo trong cơ thể để tạo ra năng lượng duy trì hoạt động hàng ngày khi bạn đang áp dụng chế độ ăn kiêng. Lúc đó sẽ sản sinh ra keto – một hóa chất gây mùi khó chịu, giải phóng qua đường thở và gây ra mùi hôi khi bạn nói. Nhưng hiện tượng này chỉ diễn ra tạm thời bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh nó nếu xây dựng lại cho mình một chế độ ăn phù hợp.

Bụng trống rỗng, đói

Khi cơ thể mất nước và đói, khả năng sản xuất nước bọt trong khoang miệng bị giảm đi do đó các vi khuẩn, mảng bám trong khoang miệng và lưỡi được rửa trôi. Do đó sẽ khiến cho hơi thở có mùi khó chịu. Mặt khác, nếu khả năng trung hòa kém hay tiết ít nước bọt dẫn đến lượng acid có trong khoang miệng nhiều hơn, là điều kiện thuận lợi giúp vi khuẩn phát triển, dễ gây sâu răng và hôi miệng. Dạ dày vẫn tiếp tục sản sinh dịch tiêu hóa, tuy nhiên, do lúc này bụng rỗng, không có thức ăn nên có thể gây ra mùi hôi.

Năng lượng được tạo ra do sự phân hủy chất béo khi cơ thể đói giúp các hoạt động hàng ngày của bạn diễn ra bình thường. Khi đó, ceton được giải phóng, nếu chúng giải phóng qua phổi khiến cho miệng có mùi hôi.

Bên cạnh đó, khi đói sự phân hủy của các chất khác cũng khiến cho miệng của bạn có mùi hôi.

Đọc nhanh: Tìm hiểu chi tiết về tình trạng hôi miệng khi đói

Do dùng thuốc

Những loại thuốc có tác dụng không mong muốn là khô miệng, giảm tiết nước bọt cũng là nguyên nhân khiến hơi thở có mùi khó chịu. Có thể gặp những tác dụng phụ này trong một số thuốc điều trị bệnh: hen suyễn, giảm đau, tăng huyết áp, nghẹt mũi, béo phì, trầm cảm, động kinh, dị ứng, điều trị mụn trứng cá, bệnh Parkinson,…

Nếu gặp tác dụng phụ là hôi miệng do sử dụng thuốc nào đó thì nên tham khảo sự tư vấn của bác sĩ. Ngoài ra, những loại đồ uống như: cà phê, thức uống có cồn cũng khiến hơi thở của bạn có mùi khó chịu.

Hôi miệng là dấu hiệu cảnh báo bệnh gì?

Các bệnh răng miệng

Hôi miệng do các bệnh lý răng miệng chiếm 80-90%. Trong đó, sâu răng và nha chu là những bệnh lý liên quan phổ biến nhất. Các cặn thức ăn và mảng bám thường đọng lại trong các hốc sâu và khe răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, vi khuẩn bị phân hủy bởi quá trình lên men tạo ra mùi hôi.

Với những người lười vệ sinh răng miệng, thức ăn còn thừa bám lại trên răng gây nên những mảng bám lớn, vi khuẩn phát triển nhanh chính là nguyên nhân chính gây viêm nha chu.

Vi khuẩn trong túi nha chu lên men tạo ra hydrogen sulfide, indole và amoniac, tạo ra mùi hôi. Áp xe nha chu và túi nha chu phần lớn là do tụ cầu vàng kết hợp với nhiễm trùng mầm bệnh nha chu cũng có thể gây ra mùi hôi.

Bên cạnh đó, tình trạng hôi miệng và tải lượng vi khuẩn ở lưỡi cũng có mối quan hệ với nhau. Sự có mặt của lớp màng sinh học trên bề mặt lưỡi là do tác động của độ sâu các gai nhú ở lưng lưỡi. Đây là môi trường thuận lợi giúp các vi khuẩn kỵ khí sinh sôi nhanh hơn, vai trò của nước bọt cũng vì thế mà được hạn chế khiến tình trạng hôi miệng ngày một tăng lên.

Viêm lợi thường là giai đoạn đầu của viêm nha chu. Nếu kịp thời phát hiện và điều trị đúng cách ở giai đoạn viêm lợi thì bệnh hoàn toàn có thể khỏi hẳn. Tuy nhiên, đa số mọi người đều chủ quan ở giai đoạn này nên bệnh rất dễ tiến triển sang giai đoạn hai: viêm nha chu. Ở giai đoạn này, các mô nâng đỡ của răng gần như đã bị phá hủy. Do đó, khả năng mất răng trong giai đoạn này là rất lớn nếu không chữa trị ngay.

Bệnh viêm xoang

Tại sao viêm xoang gây hôi miệng?

Khi gặp những vấn đề về răng miệng như vệ sinh không đúng cách, hợp lý thì hơi thở thường có mùi khó chịu. Tuy nhiên, hôi miệng cũng có thể do một số bệnh về đường hô hấp, sự suy giảm chức năng gan thận,…Trong đó, nguyên nhân gây hôi miệng chiếm tỷ lệ lớn là viêm xoang.

Ở các xoang cạnh mũi, các vi khuẩn xâm nhập gọi là viêm xoang. Các triệu chứng hay gặp như: ngạt mũi, khó thở, nước mũi chảy nhiều,…đôi khi bệnh nhân còn cảm thấy người mệt mỏi, cơ thể khó chịu.

Từ hốc xoang, các vi khuẩn cùng dịch mủ di chuyển xuống đường thở khiến tình trạng viêm họng và mũi đồng thời răng miệng có mùi khó chịu. Bên cạnh đó, dịch mủ tràn xuống cổ gây đờm, cản trở việc nuốt thức ăn, thức ăn còn dính nhiều trên khoang miệng và các vi khuẩn đến tấn công và phân hủy khiến cho hơi thở có mùi khó chịu.

Viêm xoang gây hôi miệng có nguy hiểm không?

Bệnh sẽ trở thành mạn tính nếu không được chữa trị kịp thời và đúng cách. Những biến chứng có thể gặp như:

Nhiễm khuẩn mở rộng: Khi lượng dịch nhầy trong mũi di chuyển xuống cổ họng đồng thời các vi khuẩn cũng di chuyển theo. Tình trạng viêm thanh quản, viêm amidan,…thậm chí là viêm phổi, phế quản có thể xảy ra. Khi đó, việc điều trị sẽ gặp nhiều khó khăn hơn, chi phí và thời gian nhiều hơn.

Tại mắt: Nếu viêm xoang gặp ở những người có sức đề kháng kém hay trẻ nhỏ thì có thể dẫn đến những biến chứng tại mắt: sưng đỏ tại mi mắt, khóe mắt lâu dần sẽ ảnh hưởng tới thị lực. Nếu không được chữa trị kịp thời thì dây thần kinh nhãn cầu có thể bị ảnh hưởng, gây hậu quả nghiêm trọng về thị lực sau này.

Bên cạnh đó, một số biến chứng ít gặp nhưng nếu xảy ra thì vô cùng nguy hiểm như: viêm não, viêm thận, máu bị nhiễm trùng,…

Hở van dạ dày mạn tính

Sau khi thức ăn từ miệng được đưa qua thực quản sẽ được đẩy xuống tâm vị tới dạ dày. Tuy nhiên, tại vị trí của tâm vị có cơ vòng thực quản dưới – đây là cơ quan được xem như là “nắp đậy” của dạ dày, có tác dụng giống như chiếc van một chiều của dạ dày. Chiếc van này có nhiệm vụ giữ thức ăn tại dạ dày, sự trào ngược dịch dạ dày không xảy ra nhờ van này.

Ngược lại, khi van bị hở thì thức ăn và dịch dạ dày trào ngược lên, trong miệng sẽ có tính acid cao hơn, khiến cho hơi thở có mùi hôi. Nếu bệnh nhân bị hôi miệng mà nguyên nhân là bệnh hở van dạ dày thì được xem là một dạng hôi miệng mạn tính. Khi bệnh nhân mắc hở van dạ dày dẫn đến hôi miệng thì quá trình điều trị gặp nhiều khó khăn và phải kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp.

Bên cạnh đó, lượng acid dịch vị nếu trào ngược lên quá nhiều có thể khiến niêm mạc họng và miệng bị bào mòn, phá hủy dần dần, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có mùi phát triển.

Khi hở van dạ dày gây ra hôi miệng thì khi đó tình trạng bệnh đã ở mức độ nguy hiểm. Như vậy, muốn người bệnh không bị hôi miệng thì phải giải quyết nguyên nhân gây bệnh là bệnh hở van dạ dày.

Ngoài ra, ở dạ dày còn có một van nữa gọi là van môn vị, nhưng van này ít bị hở hơn van tâm vị rất nhiều.

Nếu chủ quan, không phát hiện được nguyên nhân gây hôi miệng là do hở van dạ dày thì bệnh này có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho bệnh nhân như: loét dạ dày, thực quản, viêm thực quản,…Thậm chí, nếu tình trạng này kéo dài có thể thay đổi chế độ ăn uống của bạn, không muốn ăn, ăn không ngon miệng. Lâu dần sẽ khiến bạn bị sụt cân, người mệt mỏi, nôn mửa, khó chịu do chất dinh dưỡng cần thiết không được hấp thu đầy đủ.

Do các bệnh khác

  • Ung thư, viêm phế quản, giãn phế quản, viêm phổi, lao,
  • Nhiễm toan ceton do đái tháo đường: trong hơi thở xuất hiện mùi hoa quả hư hỏng.
  • Suy thận,
  • Suy gan: Bệnh nhân thở có mùi Amalia.
  • Loét dạ dày, chảy máu dạ dày, ung thư dạ dày, nhiễm trùng đường ruột.

Đọc thêm: Hở van tim liệu có phải thủ phạm gây hôi miệng?

Làm sao để cải thiện mùi hôi miệng?

Dùng các sản phẩm để che dấu mùi khó chịu này

Khi tình trạng hôi miệng kéo dài, bạn cần phải nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. Tuy nhiên, nếu không quá nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm để mùi khó chịu này được che giấu bớt. Đây được xem là cách điều chỉnh mùi hôi khá hiệu quả. Một số sản phẩm được lựa chọn với mục đích này như: nước súc miệng, kem đánh răng, kẹo cao su, dung dịch xịt thơm miệng,…Có thể lựa chọn những sản phẩm này dựa theo mùi hương và vị mà bạn thích.

Một trong số những sản phẩm được nhiều người lựa chọn là kẹo mềm có thành phần là menthol.

Dùng các sản phẩm để trung hòa các hợp chất gây mùi, trong đó có hợp chất dễ bay hơi chứa sulphur

Các sản phẩm được sử dụng cho mục đích này như là nước súc miệng, kem đánh răng và một số sản phẩm khác. Các thành phần được lựa chọn có chứa trong các sản phẩm thông thường là các chất chống oxy hóa, các ion kim loại.

Sử dụng các sản phẩm có chứa probiotic. Vi khuẩn này nếu được đưa vào trong cơ thể thì đối với hệ tiêu hóa đem lại những tác động có lợi, giúp hạn chế sự bám dính của các yếu tố gây bệnh. Probiotic hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn do đó khắc phục được tình trạng hôi miệng trong một thời gian dài.

Chăm sóc răng miệng đúng cách

Vệ sinh răng miệng không khoa học điều kiện thuận lợi giúp các mảng bám quanh răng nhiều và dần cứng hơn, nguyên nhân hàng đầu gây hôi miệng.

Theo các chuyên gia khuyến cáo chải răng 2 lần / ngày, mỗi lần 2 phút là tần suất hợp lý giúp cải thiện tình trạng hơi thở có mùi.

Bên cạnh đó, sau mỗi bữa ăn khi dính thức ăn thừa trên kẽ răng bạn nên sử dụng những loại chỉ nha khoa hay tăm nước để làm sạch chúng. Sau đó, có thể dùng bàn chải chà lưỡi để làm sạch, mục đích để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.

Bài viết trên đây đã đem đến những thông tin trả lời cho câu hỏi: nguyên nhân gây hôi miệng là gì? Hy vọng sẽ nhận được những đánh giá và phản hồi tích cực từ bạn đọc.

]]>
https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-la-dau-hieu-benh-gi-591/feed/ 0
Sự thật về tình trạng hôi miệng sau khi nhổ răng https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-sau-khi-nho-rang-588/ https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-sau-khi-nho-rang-588/#respond Tue, 15 Jun 2021 15:38:43 +0000 https://yentamsongkhoe.com/?p=588 Hôi miệng sau khi nhổ răng là tình trạng phổ biến trong nha khoa và thường nó sẽ hồi phục khi khu vực này lành lại. Nó có thể là do việc vệ sinh khoang miệng không sạch sẽ nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của một biến chứng nào đó. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây hôi miệng sau khi nhổ răng khôn?

Tình trạng hôi miệng sau khi nhổ răng khôn khá phổ biến. Trong hầu hết các trường hợp, điều này xảy ra trong khi cơ thể bạn hồi phục. Trong vài ngày đầu sau thủ thuật, có thể bị chảy máu thêm. Điều này có thể gây ra mùi vị và mùi khó chịu trong miệng của bạn.

Nếu mùi hôi biến mất sau khi bạn súc miệng bằng nước muối thì không có gì phải lo lắng. Mùi thường chỉ lưu lại trong 24 hoặc 48 giờ. Nhưng nếu tình trạng hôi miệng kéo dài, bạn có thể cần đến gặp nha sĩ ngay lập tức. Nó có thể là nhiễm trùng hoặc một số chất cặn có hại khác trên răng của bạn hoặc ở vị trí nhổ răng.

Có một số lý do khiến hơi thở của bạn có mùi hôi ngay sau khi nhổ răng. Chúng tôi sẽ thảo luận chi tiết về các nguyên nhân để có thể đối phó kịp thời với chúng.

4 nguyên nhân tiềm ẩn gây hôi miệng sau khi nhổ răng khôn

1. Chảy máu & Cục máu đông

Thông thường, vị trí nhổ sẽ bị chảy máu ngay sau khi nhổ bỏ răng. Điều này có thể dẫn đến mùi vị khó chịu trong miệng của bạn, đó là tình trạng hơi thở có mùi. Nếu bạn vừa mới nhổ răng, bạn có thể nhận thấy hơi thở của mình không được thơm tho nhất sau khi phẫu thuật.

Khi máu đông lại trong miệng, nó có thể tạo chỗ cho vi khuẩn kỵ khí lên men và tiết ra mùi hôi khó chịu. Điều này có thể được xử lý bằng cách súc miệng nhẹ nhàng để rửa sạch cục máu đông.

Nếu bạn nhận thấy hơi thở của mình có mùi hôi và vẫn đang chảy máu, bạn nên uống thêm nước. Tuy nhiên, nếu quá trình chảy máu của bạn không chậm lại, chúng tôi khuyên bạn nên liên hệ với bác sĩ nha khoa để được hỗ trợ.

Khi máu ngừng chảy, bạn có thể tiếp tục uống nước từ từ. Nên tránh súc miệng, đặc biệt là trong 24 giờ đầu. Các nha sĩ khuyên bạn chỉ nên súc miệng bằng nước muối ấm sau khi hết 24 giờ để giảm đau và sưng nướu.

2. Vệ sinh răng miệng kém

Vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân số một gây hôi miệng. Nó cũng là một nguyên nhân gây hôi miệng sau khi nhổ răng.

Nếu bạn không đánh răng kỹ, mảng bám có thể tích tụ và cứng lại thành cao răng. Bề mặt thô ráp của cao răng thúc đẩy mảng bám tích tụ nhiều hơn. Ngoài ra, bạn cũng sẽ bị kẹt thức ăn giữa các kẽ răng và có thể thối rữa theo thời gian gây ra mùi khó chịu.

Thực hành vệ sinh răng miệng tốt là giải pháp duy nhất trong trường hợp này. Đảm bảo chải răng sau bữa ăn và thường xuyên đến nha sĩ để được kiểm tra và làm sạch răng chuyên nghiệp.

Thông thường, nếu bệnh nhân mắc phải, họ nên sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm và súc miệng bằng nước ấm. Nước muối cũng có thể được sử dụng sau mốc 24 giờ để giúp làm sạch miệng tốt hơn.

3. Viêm ổ răng khô

Một lý do khác khiến hơi thở của bạn có thể bốc mùi sau khi phẫu thuật miệng là do ổ ổ răng bị viêm. Hôi miệng sau khi thực hiện thủ thuật nhổ răng là bình thường, nhưng sau hai hoặc bốn ngày.

Viêm ổ răng khô (hay viêm xương ổ răng) là tình trạng đau thường gặp sau khi nhổ răng vĩnh viễn. Viêm ổ răng khô xảy ra khi cục máu đông tại vị trí nhổ răng không phát triển, hoặc nó biến dạng hoặc tan biến trước khi vết thương đã lành

Viêm ổ răng khô là một tình trạng nghiêm trọng vì nó có thể dẫn đến nhiễm trùng nặng và các bệnh răng miệng khác. Các mảnh vụn thức ăn có thể mắc vào ổ cắm, tạo điều kiện cho vi khuẩn trở thành nơi hoàn hảo để sinh sôi.

4. Thuốc

Thuốc giảm đau của bạn cũng có thể là nguyên nhân gốc rễ khiến miệng bạn có mùi hôi. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn ngừng dùng thuốc mà bác sĩ kê cho. Nếu không dùng bạn có thể bị đau răng nặng hơn.

Khô miệng là một tác dụng phụ thường gặp của thuốc giảm đau.

Nước bọt là chất tẩy rửa tự nhiên của miệng, có khả năng rửa sạch và chống lại vi khuẩn gây hôi miệng và axit của chúng. Nếu miệng bạn bị khô, vi khuẩn có thể tích tụ và axit chúng tạo ra có thể gây sâu răng.

Khi bạn ngừng dùng thuốc giảm đau, chứng khô miệng của bạn sẽ tự hết nhưng trong thời gian chờ đợi, chúng tôi khuyên bạn nên tăng lượng nước uống hàng ngày.

Hôi miệng sau khi nhổ răng khi nào đến gặp nha sĩ?

Cảm giác khó chịu, sưng tấy và chảy máu sau khi nhổ răng là những biểu hiện thường gặp. Nếu bạn không có bất kỳ biến chứng nào, ổ răng của bạn có thể sẽ lành lại trong vòng 10 ngày sau thủ thuật.

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị nhiễm trùng hoặc khô hốc, bạn nên gọi cho nha sĩ ngay lập tức. Nha sĩ có thể chẩn đoán và điều trị vấn đề.

Khi gặp phải các triệu chứng sau bạn nên nhanh chóng đến gặp nha sĩ để được can thiệp kịp thời. Các triệu chứng đó bao gồm:

  • Khó nuốt hoặc khó thở
  • Chảy máu quá nhiều
  • Hốc răng có mủ
  • Mùi hôi miệng kéo dài ngay cả sau khi đã vệ sinh răng miệng sạch
  • Cơn đau dữ dội không thuyên giảm mặc dù đã sử dụng thuốc giảm đau
  • Sưng tấy trở nên tồi tệ hơn sau 2 hoặc 3 ngày

Sau khi nhổ răng, một cục máu đông sẽ hình thành trên vết thương. Ngay sau đó, cơ thể bạn bắt đầu tạo ra một mô mỏng manh được gọi là mô hạt để lấp đầy lỗ hổng. Mô này thường xuất hiện màu trắng.

Nếu bạn không cảm thấy đau, vật chất màu trắng mà bạn nhìn thấy trong hốc có thể là một phần của quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể bạn. Nếu mô trắng đi kèm với cơn đau dữ dội, bạn có thể đã mắc bệnh khô hốc răng và khi đó bạn nên gọi cho nha sĩ ngay lập tức.

Làm cách nào để thoát khỏi hôi miệng sau khi nhổ răng?

Tình trạng hôi miệng do nhổ răng thường giảm dần khi vết nhổ lành lại, nhưng trong trường hợp không khỏi, bạn nên đi khám ngay.

Tuy nhiên, trong thời gian vết thương lành sau khi nhổ răng, khoảng 48 giờ đầu, bạn có thể thực hiện một số bước để giảm thiểu tình trạng hôi miệng. Các bước ngăn ngừa hơi thở có mùi bao gồm:

  • Sử dụng dụng cụ vệ sinh răng miệng chuyên dụng: Nó có thể giúp loại bỏ các mảnh thức ăn bám trên ổ răng và trên răng của bạn. Mặc dù không phải là một giải pháp thay thế cho việc đánh răng, nhưng máy rửa miệng có thể giúp bạn làm sạch răng trong khi vết nhổ răng lành lại. Bạn cũng có thể điều chỉnh áp lực nước cho những vùng răng nhạy cảm.
  • Súc miệng bằng nước muối: Nước muối hoạt động như một chất khử trùng. Nước muối ấm có thể giúp bệnh nhân giảm đau và giảm thiểu vi khuẩn nhanh chóng. Mặc dù việc sử dụng nước súc miệng không được khuyến khích ở giai đoạn đầu nhưng nếu tình trạng hôi miệng vẫn tiếp diễn, bạn có thể sử dụng nước súc miệng sát khuẩn để giúp giảm mùi trong khi tiếp tục điều trị.
  • Sử dụng lá bạc hà: Nhai lá bạc hà là một phương thuốc tự nhiên đã được sử dụng từ lâu đời để giúp trị chứng hôi miệng và giữ cho miệng luôn thơm tho.
  • Uống nhiều nước hơn: Nước có thể loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và vi khuẩn gây hôi miệng nếu để trong miệng.
  • Cố gắng nhai ít hơn ở vị trí nhổ răng: vì nó có thể gây áp lực quá mức lên hốc và có thể dẫn đến khô ổ.
  • Không hút thuốc trong ít nhất hai ngày sau khi phẫu thuật: Hút thuốc có thể phá vỡ cục máu đông, đe dọa ổ cắm bị khô. Nicotine từ thuốc lá cũng có thể đọng lại trong hốc và gây nhiễm trùng, điều này sẽ làm tăng thêm tình trạng hôi miệng của bạn.
  • Nên tránh uống rượu vì nó làm khô miệng thêm. Thuốc giảm đau của bạn đang hoạt động chính xác như nó vốn có, vì vậy bất kỳ chất nào làm khô miệng bạn hơn nữa sẽ chỉ gây ra thêm bất tiện. Rượu cũng sẽ là một chất kích thích trong miệng, làm ngứa nướu bị viêm và các hốc bị tổn thương.
  • Bổ sung thực phẩm lành mạnh: Chỉ bổ sung thức ăn mềm và chất lỏng trong chế độ ăn uống của bạn, tránh các thực phẩm nhiều đường càng nhiều càng tốt. Thức ăn cứng có thể khó nhai do tình trạng hàm của bạn và gây đau thêm. Các hạt cũng có thể mắc kẹt trong răng hoặc hốc của bạn, rất khó loại bỏ và có thể gây ra mùi hôi. Nếu bạn phải thưởng thức đồ uống ngọt và có đường, bạn nên uống bằng ống hút để răng không bị vi khuẩn tiếp xúc.
  • Vệ sinh răng miệng đúng cách: Khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa bạn nên sử dụng cẩn thận, nhẹ nhàng và hãy đảm bảo rằng bạn không lạm dụng nó. Việc rửa và khạc nhổ quá nhiều có thể làm rối loạn cục máu đông trên ổ cắm của bạn và có thể làm ổ cắm bị khô.

Nếu bạn thấy tình trạng hôi miệng không biến mất ngay cả sau khi thực hiện các mẹo này, có lẽ đã đến lúc bạn nên đến gặp nha sĩ. Nha sĩ có thể giúp bạn làm sạch răng hiệu quả hơn mà vẫn đảm bảo rằng ổ cắm của bạn không bị hư hại.

]]>
https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-sau-khi-nho-rang-588/feed/ 0
Truy tìm “thủ phạm” gây hôi miệng ở các bà mẹ sau sinh https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-sau-sinh-580/ https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-sau-sinh-580/#respond Tue, 15 Jun 2021 15:30:09 +0000 https://yentamsongkhoe.com/?p=580 Chồng tôi nhận thấy tôi bắt đầu bị hôi miệng sau khi sinh con. Anh ấy nói rằng hơi thở của tôi rất khủng khiếp. 

Hơi thở của tôi rất tệ sau khi có em bé thứ hai, ngay cả khi tôi đã đánh răng rất kĩ.

Bé nhà em được 3 tháng rồi mà em hay cảm thấy có mùi kinh khủng ở cổ họng.

Một số bà mẹ cho biết rõ ràng họ không bị hôi miệng trước kia, tại sao sau khi sinh lại có mùi hôi đặc biệt khó chịu trong miệng? Trên thực tế, có rất nhiều bà mẹ bỉm sữa gặp phải tình trạng này. Vậy đâu là nguyên nhân gây hôi miệng sau sinh? Bạn phải làm gì để cải thiện tình hình. Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.

Tại sao sau khi sinh lại bị hôi miệng?

Do thay đổi nội tiết tố

Dựa theo nghiên cứu của các chuyên gia, sau khi sinh, hai hormone là progestin và estrogen tăng lên đáng kể so với phụ nữ bình thường. Khi đó, huyết quản mao dẫn tại khu vực răng lợi dãn rộng ra, khả năng đàn hồi bị giảm đi khiến cho lượng huyết dịch bị ứ trệ, không được đưa ra ngoài nên thành ống răng có tính thẩm thấu cao hơn. Bên cạnh đó, khi lượng hormone thay đổi cũng khiến hệ miễn dịch của phụ nữ suy giảm, là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn gây bệnh có thể tấn công và phát triển trong khoang miệng. Do đó mà các bệnh lý về răng miệng dễ gặp ở đối tượng này hơn: sâu răng, viêm lợi,…đặc biệt là xuất hiện tình trạng hôi miệng và ngày càng nặng.

Vệ sinh răng miệng không đúng cách

Nhiều bà mẹ sau sinh vẫn thường kiêng kị theo phong tục truyền thống, không gội đầu, đánh răng, không tắm, và ngồi ngoan ngoãn trên giường cả tháng trời. Chúng tôi biết rằng nếu bạn không đánh răng trong một ngày, vi khuẩn sẽ phát triển trong miệng của bạn, chứ đừng nói đến một tháng! Vì vậy việc không đánh răng sau khi sinh con là nguyên nhân chính dẫn đến hôi miệng trong thời gian giam giữ.

Bên cạnh đó, phụ nữ sau khi sinh thường dành toàn bộ thời gian của mình cho con mà quên mất việc chăm sóc bản thân nên vấn đề răng miệng cũng vì thế mà ít được chú ý tới. Răng miệng thường không được chăm sóc và vệ sinh thường xuyên như trước nữa khiến cho lượng thức ăn thừa còn sót lại ở kẽ răng không được làm sạch hoàn toàn. Theo thời gian, những thức ăn này sẽ trở nên có mùi hôi, vi khuẩn sinh sôi và phát triển nhanh hơn khiến cho miệng có mùi hôi.

Do viêm lợi

Viêm lợi thường xảy ra trong vòng 1 – 2 tháng sau sinh, giai đoạn này nếu các chị em không vệ sinh răng miệng khoa học sẽ dễ mắc các bệnh nha khoa khác, từ đó sẽ gây hôi miệng.

Do ăn uống không tiêu

Trong thời gian nuôi con, các mẹ giảm hẳn hoạt động, chế độ ăn chủ yếu dựa vào thức ăn giàu đạm, dễ gây gánh nặng cho ruột và dạ dày của mẹ, dẫn đến khó tiêu. Một lượng lớn chất thải tích tụ trong đường ruột, lâu ngày mùi hôi của chúng có thể trào ngược lên thực quản và miệng gây ra hơi thở có mùi khó chịu.

Nguyên nhân khác

Ngoài ra, nhiễm trùng đường hô hấp, tai mũi họng, tiểu đường, bệnh gan, bệnh đường tiêu hóa, bệnh nội tiết, rối loạn chuyển hóa là một số nguyên nhân khác gây hôi miệng.

Tìm hiểu thêm: Hở van tim có phải lí do khiến bạn bị hôi miệng lâu năm?

Hôi miệng sau sinh, làm sao để chữa khỏi?

Vệ sinh răng miệng thường xuyên

Không chỉ đối với phụ nữ sau khi sinh mà còn với tất cả mọi người, việc đánh răng sau khi ăn thật sự cần thiết. Theo các chuyên gia khuyến cáo, nên đánh răng 2 lần / ngày sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ.

Lựa chọn những loại bàn chải có lông mềm, sợi mảnh và tiến hành chải răng thật nhẹ nhàng để hạn chế làm tổn thương đến lợi, gây chảy máu và làm xuất hiện triệu chứng hôi miệng. Ngoài ra, chải răng theo dạng xoay tròn hoặc theo chiều dọc sẽ khiến men răng không bị mài mòn và đây cũng là cách đánh răng được các chuyên gia hướng dẫn.

Bên cạnh đó, thay vì sử dụng tăm để xỉa răng thì có thể sử dụng chỉ nha khoa để loại đi thức ăn thừa còn sót lại trong kẽ răng mà bàn chải khó loại bỏ hoàn toàn. Nếu thức ăn còn sót lại đó không được làm sạch đồng thời không đánh răng thường xuyên thì nguy cơ mắc hôi miệng là rất cao.

Tham khảo: 5 loại xịt thơm miệng giúp bạn có hơi thở “sạch rau mùi” ngay lập tức

Dùng nước muối để súc miệng

Muối là gia vị không thể thiếu trong mỗi căn bếp của gia đình bạn. Ngoài công dụng làm gia vị thì do muối có vị mặn nên có tính sát trùng và diệt khuẩn tốt. Bên cạnh đó, nó còn giúp mùi hôi khó chịu ở miệng có thể được cải thiện.

Có thể sử dụng nước muối loãng để sử dụng hàng ngày vào buổi sáng. Chúng vừa có thể diệt khuẩn hiệu quả lại an toàn cho cả mẹ và bé. Ngày nay, người ta đã ứng dụng gia vị này làm một trong số các thành phần của kem đánh răng.

Vệ sinh lưỡi thường xuyên

Lưỡi là nơi tập trung và trú ngụ của nhiều vi khuẩn do đó thường xuyên vệ sinh lưỡi cũng được xem là một trong số những biện pháp hiệu quả. Bàn chải mềm hoặc sử dụng các dụng cụ chuyên dùng để làm sạch lưỡi. Trong khi đánh răng, nên thực hiện thêm bước cạo lưỡi để vi khuẩn không có khả năng sinh sôi. Nhưng khi thực hiện bạn không nên thực hiện quá mạnh khiến lưỡi bị tổn thương.

Thực hiện hàng ngày và đều đặn sẽ giúp bạn có một hơi thở thơm mát và hôi miệng cũng được cải thiện rất nhiều.

Bổ sung nước đầy đủ

Việc bổ sung nước cho phụ nữ sau sinh là việc làm rất cần thiết và quan trọng. Khi đó, lượng nước bọt được tiết ra nhiều hơn, đều đặn hơn. Không những giúp cho việc tiêu hóa thức ăn được tốt hơn mà còn tránh được tình trạng hôi miệng.

Tuy nhiên, trong khi ăn cơm không nên uống nước vì sẽ ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa.

Xây dựng một chế độ ăn hợp lý

Nhiều bà mẹ bỉm sữa thường nhịn ăn mù quáng để mong sớm lấy lại thân hình thon thả như lúc trước. Nhưng ít ai biết, hôi miệng có thể xảy ra khi đói, với chiếc bụng rỗng. Vì thế, mẹ nên ăn uống đủ bữa, đủ chất để đảm bảo cho sức khỏe bản thân cũng như lượng sữa cho trẻ.

Chế độ ăn của bà mẹ mới sinh nên tương đối nhạt, nhai chậm khi ăn, tránh đồ cay, lạnh, kích thích, nặng mùi (như tỏi, hành, tỏi tây, v.v.) và không tiêu hóa, nhiều dầu mỡ (nhiều đạm, cao chất béo) thức ăn, ăn nhiều rau, trái cây, đậu.

Tốt hơn là nên ăn ít phô mai và pho mát đặc biệt và các sản phẩm từ sữa khác vì chúng dễ bám vào kẽ răng và khó làm sạch.

Thuốc lá và rượu bia, thuốc lá và rượu bia không tốt cho quá trình hồi phục của cơ thể, hôi miệng không chỉ do dịch vị còn sót lại trong miệng mà sau khi được cơ thể hấp thụ sẽ thở ra từ phổi qua vòng tuần hoàn không dễ loại bỏ, tốt nhất nên dùng nước đun sôi thay cho đồ uống có cồn, cà phê, bia, rượu, …

Đọc thêm: Vì sao hôi miệng xảy ra khi đói bụng?

Cân bằng lại tâm lý, giảm stress

Đây tưởng chừng như là lý do đơn giản nhưng nó lại là tác nhân ảnh hưởng đến hơi thở, làm cho miệng có mùi hôi. Phụ nữ sau sinh thường có tâm lý tự ti về ngoại hình, các vấn đề về chăm sóc con cái,…nên dễ bị căng thẳng  và lo lắng. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến miệng có mùi hôi. Căng thẳng và lo lắng càng nhiều thì chứng hôi miệng có thể càng nặng. Do đó, cân bằng lại cảm xúc, tâm lý có thể là một biện pháp giúp cải thiện tình trạng hôi miệng

Một số mẹo trị hôi miệng sau sinh tại nhà

Muối tinh khiết và chanh

Chanh và muối đều là hai nguyên liệu dễ tìm và có tính sát khuẩn cao, đặc biệt là khi kết hợp hai thành phần này lại với nhau tạo thành hỗn hợp có khả năng làm sạch răng và giúp hơi thở thơm tho.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, mất ít thời gian nên thường được các mẹ áp dụng

  • Chuẩn bị: 1 quả chanh tươi + 1 thìa cà phê muối + 500ml nước lọc.
  • Chanh được cắt đôi, bỏ hạt, vắt lấy nước cốt
  • Cho thêm thìa muối và nước lọc vừa chuẩn bị vào nước cốt chanh và khuấy cho muối tan hết
  • Hỗn hợp này dùng để súc miệng 2 lần, vào buổi sáng và tối sau khi đánh răng. Khi súc miệng nên súc đều để hỗn hợp này thấm đều vào các chỗ của khoang miệng. Sau 3 – 5 phút nhổ bỏ.

Thực hiện liên tục và đều đặn trong khoảng 2 tuần, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả đáng kinh ngạc của nó.

Đậu khấu và quế

Hàm lượng lớn tinh dầu có trong bạch đậu khấu ( cineol, borneol, terpineol, terpinyl – acetat) có công dụng giúp giảm hôi miệng và trả lại cho bạn một hơi thở thơm tho. Aldehyde cinnamic có trong quế giúp hạn chế sự tập trung của vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng.

Hai thành phần này khi kết hợp với nhau sẽ là cách trị hôi miệng vô cùng hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh

  • Chuẩn bị: bạch đậu khấu và quế được rửa sạch, để cho ráo nước.
  • Cho nguyên liệu vừa chuẩn bị vào nước vừa đun sôi, đun tiếp 10 phút rồi tắt bếp.
  • Lọc lấy nước cốt và sử dụng để súc miệng hàng ngày.

Nếu kiên trì thực hiện trong một thời gian thì sẽ ức chế được sự phát triển của vi khuẩn, răng miệng được vệ sinh sạch sẽ, chứng hôi miệng cũng được cải thiện hiệu quả.

Lá bạc hà

Tinh dầu có trong bạc hà thường được ứng dụng rất nhiều trong các loại kẹo cao su, kẹo nhai giúp thơm miệng. Nguyên nhân là do nó có mùi hương dễ chịu và giúp cho người sử dụng giảm căng thẳng, lo âu và tinh thần sảng khoái.

Cách làm này đã được ông cha ta áp dụng từ lâu và đem lại những hiệu quả tích cực, giúp chữa hôi miệng sau khi sinh một cách tốt nhất.

Các bước thực hiện vô cùng đơn giản như sau:

  • Lá bạc hà được rửa sạch và giã nhuyễn
  • Thêm nước ấm theo tỉ lệ 1 phần lá bạc hà : 3 phần nước.
  • Hỗn hợp này được chia thành 3 phần và thực hiện súc miệng 3 lần / ngày, vào các buổi sáng, trưa, tối.
  • Nhổ bỏ hỗn hợp và dùng nước sạch để súc miệng lại.

Hỗn hợp này vừa có tác dụng chữa hôi miệng lại có khả năng diệt khuẩn tốt, đem lại hơi thở thơm tho, răng chắc khỏe và trắng sáng hơn.

Đến khám tại phòng khám chuyên khoa

Sau khi thực hiện các biện pháp trên mà tình trạng hôi miệng ở mẹ vẫn không khỏi hay tình trạng này kéo dài thì việc bạn cần làm là đến khám trực tiếp tại các phòng khám hay trung tâm nha khoa uy tín và đảm bảo chất lượng. Tại đây, các mẹ sẽ được thăm khám và có cách điều trị cụ thể dựa vào mức độ hôi miệng của ban. Có thể là tư vấn và thực hiện các gói chăm sóc nha chu hay tiến hành lấy cao răng.

Trên đây là những thông tin mà chúng tôi cung cấp về vấn đề tại sao sau khi sinh lại hôi miệng và cách chữa như thế nào. Hy vọng đó sẽ là nguồn tham khảo đáng tin cậy để các mẹ có thể hiểu biết thêm nhiều kiến thức về răng miệng và biết cách để giữ cho hơi thở luôn thơm mát.

]]>
https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-sau-sinh-580/feed/ 0
Hôi miệng chảy máu chân răng là dấu hiệu bệnh gì? https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-chay-mau-chan-rang-575/ https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-chay-mau-chan-rang-575/#respond Wed, 09 Jun 2021 15:03:42 +0000 https://yentamsongkhoe.com/?p=575 Sau khi đánh răng, nhiều người thấy răng mình bị chảy máu mà không biết nguyên nhân tại sao. Tình trạng này thực sự không đáng lo ngại nếu chúng chỉ xảy ra ngay lúc đó và dần dần biến mất. Nhưng nếu hơi thở có mùi đi kèm thì không thể loại trừ những bệnh lý gây ra tình trạng này. Vậy hôi miệng và chảy máu chân răng có mối liên hệ với nhau như thế nào? Làm gì để khắc phục tình trạng trên? Bài viết dưới đây sẽ có câu trả lời cho bạn.

Hôi miệng và chảy máu chân răng là dấu hiệu của bệnh gì?

Khi chăm sóc răng miệng không đúng cách, bạn có thể gặp các vấn đề về răng miệng, trong đó có chảy máu chân răng. Đây không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng nếu bỏ qua hay chủ quan sẽ gây khó chịu cho người bệnh. Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi hôi khó chịu khi nói, khi giao tiếp với người khác.

Nếu chảy máu chân răng đi kèm với hôi miệng thì đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý dưới đây

Viêm nướu

Đây là một bệnh về đường răng miệng rất dễ gặp phải, gây ra hôi miệng và chảy máu chân răng. Nguyên nhân gây ra viêm nướu thường là do vệ sinh không đúng cách, vi khuẩn có cơ hội tích tụ trong nướu khiến nướu răng xuất hiện những mảng bám, chảy máu và sưng tấy đỏ. Những mảng bám này sẽ dần bị vi khuẩn phân hủy sẽ khiến hơi thở có mùi hôi khó chịu.

Ngoài ra, khi bị viêm lợi, bạn cũng có cảm giác đau khi nhai thức ăn, lung lay nhẹ chiếc răng gần đó do viêm dây chằng quanh răng,…

Bệnh có tiến triển nhanh, phức tạp, phát hiện sớm và có cách điều trị bệnh phù hợp. Nếu không, bệnh có thể để lại biến chứng như viêm nha chu. Chứng hôi miệng cũng sẽ tiếp diễn nặng nề hơn, khó có thể cải thiện tận gốc.

Viêm quanh răng

Bệnh có thể xảy ra khi bạn chăm sóc răng miệng đúng cách. Giai đoạn ủ bệnh khá lâu, âm thầm hơn bệnh viêm nướu. Viêm và sưng các mô xung quanh cuống răng là hai biểu hiện của viêm nướu. Nướu chuyển dần từ màu hồng nhạt sang đỏ. Những khoảng viền xung quanh lợi cũng không nhẵn và trơn như trước, khả năng bám vào chân răng cũng bị giảm đi khiến người bệnh cảm thấy đau, khó chịu đồng thời chảy máu chân răng.

Nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời thì các triệu chứng có thể gặp sẽ nguy hiểm hơn rất nhiều. Khoảng viền ở giữa răng chuyển từ màu vàng sang sẫm, lâu dần thành màu đen. Xương và lợi bị ảnh hưởng nghiêm trọng, chức năng nhai cũng dần bị mất đi.

Sâu răng

Khi vi khuẩn xâm nhập và tấn công cấu trúc của răng, xảy ra quá trình phân hủy men răng và dần làm mất lớp mô này. Trên răng bắt đầu xuất hiện những lỗ sâu nhỏ li ti, có màu đen. Những lỗ nhỏ này là nơi tập trung của thức ăn thừa còn sót lại trong khoang miệng. Lâu dần, vi khuẩn sẽ phân hủy lượng thức ăn đó gây ra mùi hôi khó chịu và chảy máu chân răng.

Đọc chi tiết: Hôi miệng do sâu răng chữa thế nào?

Tiểu đường

Chảy máu chân răng và hôi miệng có thể là triệu chứng thông báo bạn đang mắc bệnh tiểu đường. Lượng insulin trong cơ thể bị giảm (khả năng đường được chuyển hóa thành năng lượng giảm). Do đó, hệ miễn dịch của người mắc bệnh tiểu đường thường bị suy giảm, dễ mắc các bệnh liên quan đến răng miệng, trong đó có chảy máu chân răng. Tình trạng này thường kéo dài do lượng đường trong máu cao hơn bình thường.

Viêm nha chu

Đây là bệnh lý hay gặp hàng đầu về răng miệng. Vi khuẩn xâm nhập và phát triển trên các mảng bám răng là nguyên nhân gây viêm nha chu. Mảng bám dần dày lên, tích tụ trên thân răng cùng với số lượng vi khuẩn ngày càng nhiều nếu bạn không vệ sinh răng sạch sẽ.

Các triệu chứng của viêm nha chu như chảy máu chân răng, hơi thở có mùi hôi, có cảm giác đau khi nhai, răng dễ bị lung lay,…Nếu để kéo dài, không có biện pháp chữa trị kịp thời, có thể dẫn đến mất răng hay mắc các bệnh về đường hô hấp, viêm khớp dạng thấp, đột quỵ,…

Thiếu hụt vitamin và canxi

Khi cơ thể thiếu canxi, rất dễ có nguy cơ gây sâu răng, loãng xương, nguy hiểm hơn là bệnh viêm nha chu. Nếu thiếu vitamin K, có thể gây chảy máu chân răng và hơi thở có mùi hôi.

Ung thư máu

Ung thư máu có bao gồm các triệu chứng hôi miệng và chảy máu chân răng. Nguy cơ này ít xảy ra, tuy nhiên người bệnh cũng không nên chủ quan do bệnh rất nguy hiểm. Số lượng hồng cầu giảm đi do chính bạch cầu trong cơ thể ăn, do đó chúng bị phá hủy, dẫn đến thiếu máu và tử vong.

Ngoài ra, hôi miệng và chảy máu chân răng còn do một số nguyên nhân như căng thẳng, stress, ăn uống không khoa học, hút thuốc lá hay vệ sinh răng miệng không đúng cách,…

Đọc thêm: Thực hư về chuyện hở van tim gây hôi miệng

Hôi miệng và chảy máu chân răng có gây nguy hiểm hay không?

Hôi miệng và chảy máu chân răng do rất nhiều tác nhân và bệnh lý khác nhau gây nên. Nếu nguyên nhân gây nên triệu chứng này là do vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, thiếu canxi và vitamin,…thì có thể được cải thiện bằng cách bổ sung những chất mà cơ thể thiếu hụt, thay đổi lối sống,…Tuy nhiên, nếu nguyên nhân là do một bệnh lý nào đó thì người bệnh cần đến các cơ sở uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh tình trạng răng bị hoại tử hoặc mất răng.

Đặc biệt, nếu nguyên nhân là do tiểu đường và ung thư máu, không được phát hiện kịp thời thì bạn sẽ có thể gặp những biến chứng nghiêm trọng, thậm chí là tử vong. Do đó, nếu thấy hơi thở có mùi và chảy máu chân răng cùng các biểu hiện bất thường khác như máu khó đông, cân nặng giảm bất thường,…thì bạn cần đến các phòng khám chuyên khoa để được thăm khám, xác định đúng nguyên nhân gây bệnh và có biện pháp chữa trị, hạn chế những biến chứng nguy hiểm xảy đến.

Một số mẹo giúp bạn cải thiện tình trạng hôi miệng chảy máu chân răng

Dùng nha đam

Nha đam có tính kháng khuẩn nên có tác dụng làm giảm vị trí sưng viêm nhanh chóng và hiệu quả.

Lấy phần thịt của nha đam và ép lấy nước cốt. Dùng nước này thoa lên khu vực nướu bị chảy máu khoảng 5 phút. Kiên trì thực hiện 2 lần / ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng này hiệu quả.

Dùng lá trà xanh

Ngoài công dụng sử dụng làm nước uống hàng ngày, trà xanh còn có tác dụng trị chảy máu chân răng. Hoạt chất chính có trong lá trà là tanin, có khả năng chống lại các gốc tự do mạnh mẽ, chống oxy hóa hiệu quả, hạn chế chảy máu tái phát. Hiện nay, nhiều nhà sản xuất đã sử dụng trà xanh trong sản phẩm kem đánh răng của mình, đem lại sự tin tưởng và hiệu quả cao cho người sử dụng.

Có thể sử dụng trà xanh như cách bạn hãm để uống nước, thêm chút mật ong và ngậm chúng khoảng vài phút và nuốt.

Khả năng kháng khuẩn trong lá trà sẽ giúp hạn chế vi khuẩn phát triển và sinh sôi trong khoang miệng.

Ngoài ra, trà túi lọc cũng là một sự lựa chọn tốt cho bạn, thuận tiện cho mỗi lần đi công tác hay du lịch. Trà được nhúng vào nước, tiếp theo đặt lên vùng chân răng bị chảy máu. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng trà quá đặc vì có thể gây kích ứng.

Dùng nước muối súc miệng

Đây là biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất. Pha loãng muối với một chút nước ấm và thực hiện súc miệng 3 lần / ngày, các triệu chứng hôi miệng và chảy máu chân răng sẽ giảm dần.

Tìm hiểu thêm: Xịt thơm miệng nào tốt nhất?

Dùng củ nghệ

Một trong những nguyên liệu giảm chảy máu chân răng tốt không thể không kể đến củ nghệ. Hoạt chất curcumin có trong nghệ có khả năng chống viêm, chống oxy hóa hiệu quả. Đồng thời, làm trắng răng, mảng bám được loại bỏ, ngăn ngừa viêm nướu hiệu quả.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản như sau

  • Chuẩn bị: 200ml nước + 1 ít vitamin E + 1 thìa bột nghệ, hòa trộn với nhau để tạo thành khối đặc quánh.
  • Sử dụng hỗn hợp này để đắp lên khu vực nướu bị tổn thương.
  • Đợi trong vòng 10 phút, dùng nước ấm để súc miệng lại.
  • Nên thực hiện 1 lần / ngày sẽ đem lại hiệu quả tích cực cho người sử dụng.

Cách phòng ngừa chảy máu chân răng và hôi miệng

Ngoài những cách cải thiện tình trạng trên, bạn cũng có thể áp dụng một số các biện pháp phòng ngừa dưới đây

  • Chải răng ít nhất 2 lần / ngày vào buổi sáng sớm và trước khi đi ngủ buổi tối. Khi thực hiện chải răng, nhẹ nhàng chải đều theo chiều thân răng hay theo vòng tròn để mảng bám và thức ăn thừa được loại bỏ hoàn toàn.
  • Lựa chọn bàn chải có lông mềm để tránh làm tổn thương nướu. Bàn chải nên được thay thường xuyên 3 – 4 tháng / lần để hạn chế vi khuẩn tích tụ, vi khuẩn từ bàn chải sang răng có thể khiến tình trạng viêm lợi nặng nề hơn.
  • Thường xuyên súc miệng bằng nước muối pha loãng hay dùng nước súc miệng.
  •  Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, nâng cao hệ miễn dịch để giảm tối đa các bệnh liên quan đến răng miệng.
  • Ăn nhiều trái cây chứa nhiều loại vitamin như A, C, K,..Lượng canxi cũng được cung cấp đầy đủ cho cơ thể.
  • Không hút thuốc lá, hạn chế sử dụng những đồ uống có cồn, gas, hay chứa chất kích thích,…

Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi cung cấp trên đây về vấn đề “chảy máu chân răng và hôi miệng là dấu hiệu của bệnh gì?” bạn đọc đã có thêm những hiểu biết về tình trạng này. Đặc biệt, sẽ có cho mình những biện pháp chăm sóc răng miệng để hàm răng luôn khỏe và hơi thở thơm mát.

]]>
https://yentamsongkhoe.com/hoi-mieng-chay-mau-chan-rang-575/feed/ 0
Tìm hiểu chính xác lí do sâu răng gây hôi miệng? https://yentamsongkhoe.com/sau-rang-gay-hoi-mieng-570/ https://yentamsongkhoe.com/sau-rang-gay-hoi-mieng-570/#respond Wed, 09 Jun 2021 14:55:17 +0000 https://yentamsongkhoe.com/?p=570 Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng hôi miệng. Có thể là do cách chăm sóc răng miệng không đúng, mắc các bệnh lý toàn thân hay gặp các vấn đề về răng miệng trong đó có sâu răng. Vậy tại sao sâu răng lại gây hôi miệng? Cách khắc phục tình trạng này là như thế nào? Câu trả lời sẽ được bật mí trong bài viết dưới đây.

Sâu răng là gì?

Khi vi khuẩn xâm nhập, tiếp xúc đồng thời tấn công vào bên trong cấu trúc của răng, làm cho bề mặt răng bị tổn thương, trên răng hay xung quanh có thấy những chỗ sâu nhỏ li ti gọi là sâu răng. Khi đó, người bệnh sẽ có cảm giác đau, khó chịu.

Nếu không phát hiện và kịp thời chữa trị sẽ khiến tình trạng sâu răng sẽ trầm trọng hơn, những cấu trúc bên trong của răng sẽ bị phá hủy dẫn đến răng bị đau, tình trạng nhiễm trùng cũng trở nên nghiêm trọng và hơi thở có mùi hôi khó chịu.

Tại sao sâu răng gây hôi miệng?

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về răng miệng sẽ rất dễ gây ra tình trạng hôi miệng đặc biệt là sâu răng.

Các vi khuẩn trong miệng xâm nhập và tác động lên carbohydrate – một chất có trong thức ăn sẽ tạo ra acid. Chính acid này đã làm mất lớp men răng (trong cơ thể đây được coi là chất cứng nhất) sau đó tình trạng sâu răng sẽ xuất hiện.

Ăn uống không khoa học, lành mạnh chính là “kẻ thù” của sâu răng. Khi ăn quá nhiều những thức ăn giàu carbohydrate, đường hay uống những đồ uống có gas, sâu răng sẽ càng nguy hiểm hơn. Trong một số trường hợp, bệnh nhân có thai, sử dụng một số thuốc hay mắc bệnh tiểu đường sẽ khiến sâu răng càng nặng thêm.

Khi vi khuẩn tấn công vào cấu trúc răng, phá hủy men răng, hình thành các lỗ sâu đồng thời gây ra chứng hôi miệng. Bên cạnh đó, những lỗ sâu trên răng cũng là điều kiện thuận lợi để thức ăn tích tụ lại, vi khuẩn sinh sôi và phát triển tại đó. Những lỗ sâu này là nguyên nhân khiến hơi thở có mùi hôi.

Khi bị sâu răng, bạn sẽ thấy những vết chấm vàng hay đen trên thân răng, mặt trong của răng xuất hiện những đốm màu đen, mắt thường có thể nhìn thấy được. Nếu những chấm đen lan rộng theo rãnh, gờ sẽ làm thay đổi màu sắc của răng, lâu dần sẽ có cảm giác đau trong răng. Nếu bị nặng, triệu chứng này sẽ ảnh hưởng không tốt đến quá trình tiêu hóa của bạn.

Những biểu hiện này nếu không phát hiện và điều trị dứt điểm, hơi thở sẽ có mùi khó chịu, khiến cho người bệnh cảm thấy mất đi sự tự tin trong cuộc sống, trong giao tiếp hàng ngày,…

Sâu răng gây hôi miệng nhận biết như thế nào?

Hôi miệng do các nguyên nhân khác cũng có các biểu hiện xuất hiện như khi hôi miệng do sâu răng. Do đó, để nhận biết nguyên nhân là do sâu răng không phải là một việc đơn giản. Biện pháp tốt nhất là có thể loại trừ những nguyên nhân gây hôi miệng khác để có thể đưa ra những nhận xét đúng đắn nhất.

Hôi miệng do sâu răng có thể diễn ra bất kỳ lúc nào trong ngày, xuất hiện cả khi bạn không ăn uống hay có tác động gì vào răng. Trong trường hợp chứng hôi miệng của bạn là mạn tính thì khi bị sâu răng, rất khó nghĩ đến nguyên nhân này.

Triệu chứng của sâu răng rất khó nhận biết, xuất hiện khi sâu răng nặng, dây thần kinh đã bị ảnh hưởng, răng đau nhức. Cũng có thể phát hiện nguyên nhân này khi đến phòng khám nha khoa.

Đọc thêm: Hôi miệng lâu năm là do mắc bệnh gì?

Biện pháp khắc phục hôi miệng do sâu răng rất hiệu quả

Khi nguyên nhân gây hôi miệng là do sâu răng thì để cải thiện triệu chứng này hoàn toàn, sâu răng phải được chữa trị dứt điểm. Bên cạnh đó, cũng có một số biện pháp giúp hạn chế tạm thời đem lại cho bạn hơi thở thơm tho.

Chữa trị sâu răng

Khi sâu răng ở giai đoạn đầu, có thể được chữa trị bằng một sản phẩm chứa hoạt chất là fluoride. Đây không phải là biện pháp có thể loại bỏ sâu răng hoàn toàn nhưng có thể làm giảm sự ăn mòn men răng để bảo vệ răng hiệu quả.

Ở giai đoạn nặng hơn, các nha sĩ sẽ tiến hành sửa chữa bên trong cấu trúc của răng. Khu vực răng bị sâu sẽ được loại bỏ và dần dần phục hồi răng đó về nguyên hình dáng và chức năng. Vật liệu trám là nguyên liệu mà các nha sĩ sử dụng.

Khi răng không thể khắc phục về tình trạng ban đầu thì nha sĩ sẽ khuyên bạn nên thay thế bằng chiếc răng nhân tạo (mão răng).

Khi sâu răng ở mức độ rất nghiêm trọng, các vi khuẩn đã tấn công vào men răng, xâm nhập vào tủy răng thì quy trình ống chân răng được thực hiện. Loại bỏ tủy răng bị hỏng, trong một số trường hợp có thể kèm theo cả dây thần kinh.

Nếu sâu răng được chữa trị và loại bỏ kịp thời cùng với cách chăm sóc răng miệng đúng cách thì chứng hôi miệng cũng sẽ biến mất. Nhưng bên cạnh đó, bạn cũng có một số biện pháp dự phòng để sâu răng không tái phát trở lại.

Một số mẹo cải thiện tình trạng hôi miệng do sâu răng tại nhà

Dùng nước muối để súc miệng

Muối là một gia vị không thể thiếu trong căn bếp mỗi gia đình. Muối có khả năng kháng khuẩn, sát trùng và chống viêm rất hiệu quả. Trong muối còn có một lượng chất khoáng giúp răng luôn chắc khỏe, đồng thời hiện tượng chảy máu chân răng cũng được khắc phục và hạn chế.

Pha loãng muối với một chút nước sạch để súc miệng. Thực hiện 2 – 3 lần / ngày hay sử dụng nước ấm để ngậm. Đây là biện pháp đơn giản nhất giúp bạn cải thiện tình trạng hơi thở có mùi hôi vì sâu răng.

Tìm hiểu thêm: Xịt thơm miệng có trị được hôi miệng không?

Sử dụng bạc hà

Bạc hà có khả năng khử mùi rất hiệu quả nhờ có hàm lượng tinh dầu menthol cao. Ngoài ra, những chất có trong bạc hà giúp chống viêm và kháng khuẩn rất tốt.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị: nắm là bạc hà được rửa sạch, để ráo nước. Tốt nhất là rửa bằng nước muối để loại bỏ bụi bẩn và dư lượng thuốc trừ sâu còn lại trong đó.
  • Nhai lá bạc hà trong khoảng 3 – 5 phút. Có thể nuốt cả bã.

Sử dụng bột quế

Quế cũng là một nguyên liệu quen thuộc giúp bạn loại bỏ hơi thở có mùi một cách hiệu quả. Hàm lượng tinh dầu trong quế có khả năng kháng khuẩn tự nhiên khá cao. Bên cạnh đó, các thành phần khác có trong quế làm hạn chế sự hoạt động của các vi khuẩn gây hôi miệng.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị: 200ml nước ấm + 1 thìa cà phê bột quế.
  • Hòa hỗn hợp này với nhau và sử dụng làm nước súc miệng sau mỗi lần chải răng.
  • Thực hiện 1 – 2 lần / ngày giúp cải thiện tình trạng hôi miệng hiệu quả.

Sử dụng chanh tươi

Chanh có hàm lượng acid cao nên có khả năng hạn chế sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng, từ đó, cải thiện triệu chứng hôi miệng.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 200ml nước ấm + 1 quả chanh tươi.
  • Chanh được vắt lấy nước cốt và hòa với nước ấm vừa chuẩn bị.
  • Súc miệng buổi tối bằng hỗn hợp này sẽ cải thiện nhanh chóng và hiệu quả chứng hôi miệng.

Ngoài ra, cũng có thể sử dụng chanh ngâm mật ong ngậm hằng ngày cũng đem lại được kết quả tương tự.

Sử dụng đinh hương

Đinh hương là thảo dược được nhiều người áp dụng để cải thiện chứng hôi miệng. Với thành phần là tinh dầu thơm và chất cay, đinh hương có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn trong khoang miệng hiệu quả. Do đó, hôi miệng do sâu răng nhanh chóng được cải thiện.

Cách thực hiện:

Vào mỗi buổi sáng và tối, lấy lá đinh hương nhai từ 3 – 5 phút, sau đó nuốt cả bã. Thường xuyên áp dụng biện pháp này giúp bạn có hơi thở thơm tho, mùi hôi miệng được đẩy lùi một cách hiệu quả hơn.

Biện pháp ngăn ngừa tình trạng hôi miệng do sâu răng

Để ngăn chặn sự tấn công từ vi khuẩn gây sâu răng thì bạn cần có những biện pháp chăm sóc và bảo vệ răng miệng của mình tốt hơn. Một số lời khuyên được các bác sĩ đưa ra như sau.

  • Chải răng ít nhất 2 lần / ngày vào buổi sáng sớm và trước khi đi ngủ, mỗi lần chải răng trong vòng 2 phút, chải răng đúng cách, theo dọc chân răng hay theo vòng tròn.
  • Lựa chọn bàn chải có lông mềm, có thể len lỏi vào các kẽ răng để loại bỏ những thức ăn thừa hiệu quả.
  • Thay vì dùng tăm xỉa răng, hãy dùng chỉ nha khoa để bảo vệ răng của bạn tốt hơn,
  • Làm sạch các mảng bám bằng cách lấy cao răng định kỳ 6 tháng / lần.
  • Tránh đồ ăn ngọt như kẹo, bánh quy,…vào buổi tối.
  • Không hút thuốc lá.
  • Bổ sung nước đầy đủ, tránh để miệng khô làm giảm khả năng sản xuất nước bọt.
  • Nhai kẹo cao su không đường, dùng nước súc miệng,…có thể cải thiện tình trạng này.
  • Kiểm tra răng định kỳ để kịp thời phát hiện những vấn đề về răng miệng

Chứng hôi miệng do sâu răng sẽ được cải thiện và hạn chế rất nhiều nếu bạn áp dụng đúng những mẹo tại nhà trên. Trong trường hợp vẫn chưa thấy hiệu quả sau thời gian dài sử dụng, biện pháp tốt nhất lúc này là đến cơ sở có uy tín để được thăm khám và có biện pháp chữa trị kịp thời.

]]>
https://yentamsongkhoe.com/sau-rang-gay-hoi-mieng-570/feed/ 0